談起腎結石,大家都不陌生,當出現劇烈的腎絞痛症狀時,都會想到醫院就診治療,可當腎結石沒症狀不疼痛時,卻很容易被忽視,不重視。 關於這個磨人的小石頭,如何正確應付, 夏季腎結石高發 不痛更危險 腎結石,一種讓人聞風喪膽的結石。 腎結石有多痛?反正嘗過滋味的人都不想再得。 經研究發現,夏天氣溫高,容易導致腎結石高發。 嚴重時可導致腎功能不全,甚至尿毒症。 腎結石為何夏季高發? 夏季氣溫高,人體大量出汗,身體處於缺水狀態,引起尿液濃縮,尿液中的礦物質會沉澱下來,形成結石。 有的人得了腎結石,後來竟然不痛了,是不是說明沒事了? 其實不是的! 急性發作時患者感覺痛苦,是因為小結石活動範圍大造成的。 有時候結石不動了,也不痛了,患者以為沒事,但這時候結石已經堵在了腎臟或者輸尿管。 長時間堵塞,人體無法正常排尿,久而久之就會造成腎積水,腎臟很快會不堪重負,喪失功能。 腎結石有哪些症狀? 腎結石沒有梗阻時,可以無症狀或者疼痛較輕。 疼痛:若腎結石隨着尿液下行,進入輸尿管,可導致輸尿管痙攣引起腰痛、腹痛,會陰部不適,急性發作時,疼痛劇烈,還可伴噁心、嘔吐; 血尿:多為尿常規鏡下血尿,偶有肉眼血尿; 尿路刺激症狀:尿急、尿頻、尿痛,合併感染可有發燒。 容易被腎結石盯上的3類人 1.喝水不足 像湖泊缺水會導致地面乾裂一樣,體內含水量不足也容易形成結石。這種腎結石的患者通常因為工作性質(如長期在外旅行、出差),不方便隨時喝水,即使口渴也只能忍受或經常忘記喝水,等到口渴了才喝,導致水分攝入不足。此外,高溫地區或高溫下工作的人也是腎結石高發的常見原因。 2.高動物蛋白飲食 過量攝入動物蛋白可增加體內尿鈣、草酸鹽、尿酸鹽的含量,從而增加鈣結石或尿酸結石的風險。相比之下,攝入同樣含量的植物蛋白,腎結石的患病風險會小很多。 3.有代謝疾病 需要注意的是,腎結石不僅僅是局部的病理變化,還與全身的基礎疾病密切相關。 肥胖(尤其是腹部肥胖)、2型糖尿病或糖代謝異常、血脂異常及高血壓等因素都會導致代謝紊亂,引發腎結石甚至慢性腎病,並可能增加復發率。 腎結石治療方法有哪些? 藥物治療: 一般來說,直徑6mm以下結石更容易應用藥物排石成功,如服用解痙止疼藥物、排石藥物(中西藥物結合)等,同時增加飲水量,每日飲水2000-3000ml,增加運動來輔助排石治療。 體外衝擊波碎石: 大多數情況下,如果結石直徑超過6mm-10mm,自行排出的幾率比較小,可以採用體外衝擊波碎石。但是如果結石較大,超過20mm,不首選體外碎石治療。 微創手術治療: 藥物治療和體外衝擊波碎石治療效果不好,或者結石直徑較大,比較複雜,或者尿路解剖有異常的需要考慮用輸尿管(軟)鏡、經皮腎鏡等微創手術治療。輸尿管(軟)鏡是經人體自然通道——尿道、輸尿管,進行碎石取石的微創手術方式。 幾招遠離結石 所有人都能做到 1、多喝水: 養成多喝水的習慣,稀釋尿液中礦物質濃度,預防結石。 2、多運動: 運動會減少患結石風險,還能促進小結石排出。 3、均衡膳食: 營養均衡,多吃蔬菜、水果。 4、避免三高: 口味清淡一些,控制高糖、高蛋白、高尿酸飲食攝入。 5、定期體檢: 每年一次體檢,可提早發現結石。 溫馨提醒 1、沉默的結石更可怕,很多發現時腎功能已嚴重受損,萬不得已只能切除患腎,因此及時體檢很重要,別因為一個小小的結石毀掉一個腎。 2、結石引起的感染很兇險,特別是有高齡、糖尿病、免疫系統疾病的更要注意,很容易引起多臟器功能衰竭,應儘早就醫。
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