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乾眼症是怎麼回事?哪些人容易被幹眼症盯上?發布時間:2024年4月9日

來源:深圳博愛曙光醫院2024年4月9日浏覽:470次
  你的時間

  是不是全被手機、電腦填滿了

  快停下!你的眼睛已經抗議了!

  如果經常眼睛乾澀、發癢、酸脹

  那你很可能患上了“乾眼症”

  01乾眼症是怎麼回事?

  乾眼又稱角結膜乾燥症,是一種常見的眼科疾病。由於淚液分泌不足或蒸發過多,導致淚液的多少、淚液的質量、淚液自然的流動性這三項中的任何一項出現異常,都會引起淚膜不穩定和(或)眼表損害, 從而導致眼不適症狀及視功能障礙,患者常會出現眼疲勞、異物感、乾澀感等症狀。

  乾眼包括乾眼症、乾眼病和乾眼綜合徵。

  02哪些人容易被幹眼症盯上?

  年齡:隨年齡增大,淚液分泌會減少,因此乾眼症在50歲以上人羣中發病率更高。

  性別 :與雌激素水平有關。女性在懷孕、使用節育藥物以及更年期時更易患乾眼。

  飲食 :長期缺乏維生素A以及Ω-3脂肪酸的人患病率更高。

  疾病:糖尿病、翼狀胬肉、過敏性眼病、角膜屈光術後和部分全身性疾病。

  其他:空氣污染、眼藥水濫用、看手機電腦時間過長等。

  03乾眼有哪些症狀?

  眼睛發紅;

  眼睛乾澀、酸脹;

  短暫的視力模糊,但眨眼後常常可以改善,夜間駕駛時視物模糊;

  眼睛裏有黏液,清晨醒來時上下眼瞼粘連而難以睜開眼;

  眼睛有異物感,戴隱形眼鏡時感到困難;

  眼睛有燒灼感或刺痛。

  04如何避免乾眼的發生?

  做好日常保健

  首先是要做好眼睛的日常保健:避免長時間對着電子產品、避免熬夜等。要有意識地多眨眼睛,使用電子產品半小時左右要適當地閉目養神,緩解眼部疲勞。

  注意用眼衞生

  注意眼部衞生:避免過長時間佩戴隱形眼鏡,佩戴、摘取隱形眼鏡時都要先清潔手部,女生還需要注意正確使用眼霜、眼影、睫毛膏等美容產品,減少化學物質對結膜的刺激及對瞼板腺造成傷害。

  眼保健操緩解眼疲勞

  正確的眼保健操,可促進眼部血液循環,每天3分鐘讓你的眼睛休息一下;還可以將雙手搓熱或者用熱毛巾熱敷雙眼,來舒緩眼睛疲勞。

  合理飲食

  夏季炎熱,汗水流失大量水分,多喝水,多吃新鮮水果蔬菜,可多食用山藥、胡蘿蔔、菠菜、牛肉、紅棗、藍莓、西紅柿等對保護視力有益的食物。

  得了乾眼不要緊張,

  切記不要胡亂使用滴眼液,

  如果沒有正確用藥,

  可能會導致乾眼加重。

  因此,

  一定要到醫院接受全面檢查明確原因,

  接受系統治療!

  01乾眼SPA低至

  乾眼SPA就是乾眼霧化燻蒸治療,它是一種緩解視力疲勞的方法,通過超聲波振動將特定的水霧成滴狀對眼睛進行燻蒸,使水分子可以直接全面地作用乾眼部,可以補充眼部的水分緩解眼睛疲勞,乾澀等症狀。

  02IPL強脈衝光低至

  IPL強脈衝光是是目前臨牀治療乾眼更為快捷有效的方法。可以修復淚膜的脂質層,延長淚膜破裂時間,殺死瞼緣蠕形蟎和微生物,疏通瞼板腺,改善乾眼症狀。

  03中西醫結合低至

  中西醫結合療法是藥物治療上注重中西並重、標本兼顧:從中醫整體觀出發,辨證論治,將乾眼症分為肺陰不足、肝脾不調等證型,選用不同方劑及加減,能夠提高淚膜穩定性,促進基礎淚液分泌,減輕患者乾眼症狀,降低複發率,取得較好療效。
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