如果你正在經歷掉髮的煩惱

　　不要害怕

　　因為

　　看!

　　牛不牛?

　　強不強?

　　頭髮是變強路上的“絆腳石”

　　為什麼變強就一定要變禿?

　　當然是因為

　　玄學(科學)

　　首先我們要知道

　　▼

　　為啥頭髮容易掉?

　　頭髮，是從頭皮上長出來的，屬於皮膚的附屬器官。

　　頭髮的主要成分是角蛋白，正是因為蛋白質，頭髮也容易發生感染，容易引起局部毛囊炎，使頭髮的外形、光澤等出現改變，導致頭髮乾枯、斷裂等，嚴重的情況就是脫髮。

　　脫髮的原因有哪些?

　　1、遺傳因素：某些類型的脫髮，如雄性禿，具有明顯的家族遺傳性。如果家族中有脫髮史，個體出現脫髮的風險可能會增加。

　　2、荷爾蒙水平：荷爾蒙水平的變化，特別是雄性激素，對頭髮的生長和脫落有重要影響。雄性激素水平的異常可能導致毛囊萎縮，從而引發脫髮。

　　3、頭皮疾病：頭皮感染、發炎或疾病，如脂漏性皮膚炎、頭皮癬等，可能破壞毛囊，導致掉髮。

　　4、營養不良：缺乏必要的營養素，如蛋白質、維生素和礦物質，可能影響頭髮的健康生長，導致掉髮。

　　5、精神壓力：長期的精神壓力或情緒波動可能影響身體的內分泌系統，進而影響頭髮的生長週期，導致掉髮。

　　6、藥物和治療：某些藥物，如化療藥物，以及某些疾病的治療方法，如放療，可能導致脫髮。

　　7、物理和化學因素：長期暴露在有害輻射下，或頻繁使用有害的化學物質處理頭髮，可能對毛囊造成損害，導致脫髮。

　　需要提醒的是：每個人的脫髮原因有所不同，因此飽受脫髮困擾的朋友們，最好諮詢皮膚科醫生，以便進行準確的診斷和治療。

　　掉發就得去醫院嗎?

　　掉髮和頭禿並無必然聯繫，因為頭髮本來就會自動脫落，當毛囊經歷完生長期、退行期和休止期三個時期後，就會掉髮。

　　正常的代謝下，每天大概有約50-100根頭髮脫落。當超過100根時，就屬於「脫髮」範疇。

　　「脫髮」大致分為兩種：瘢痕性/非疤痕性

　　瘢痕性的脫髮毛囊已經沒救了，這時候只有醫生的治療才能「拯救」你帥氣的容顏。

　　而非疤痕性的脫髮，如斑禿、雄性禿等情況，還是可以再「拯救」一下滴。

　　如何拯救岌岌可危的頭髮?

　　溫馨提示：

　　1、正確梳頭：

　　用牛羊角或木質的、梳齒密度大的梳子梳2~3分鐘，從前髮際線梳到後髮際線，不要用蠻力扯頭皮(油頭可以改為以手指輕柔按摩)。

　　2、選擇正確的洗頭劑：

　　在選擇洗頭劑時，需要針對不同的頭皮類型選擇適合的洗髮精。盡量選擇含有天然成分的洗髮精，避免過多的化學成分對頭皮和頭髮造成傷害。

　　3、增加飲食營養：

　　要適當吃些優質蛋白質，多食用粗糧、蔬菜等，注意營養均衡，能為頭髮提供足夠的蛋白質，還有促進頭髮生長的作用。

　　所以在變強的道路上

　　你熬夜了嗎?

　　你壓力大嗎?

　　…

　　如果都沒有

　　恭喜你

　　你暫時沒有掉髮問題

　　如果你正在因為脫髮而煩惱

　　那麼翻翻前面的方法

　　保養起來!