不想被前列腺炎盯上，4個行為要少做!

　　前列腺炎對於男性來説，是既瞭解又陌生的。

　　瞭解是由於前列腺炎的有着很高的發病率，實際中不少男性朋友都受過它的苦頭。

　　它紅得像個“大明星”一樣，人盡皆知，但人們對它也就一知半解。

　　今天小編就給大家聊聊前列腺炎那些事。

　　01 什麼是前列腺炎

　　前列腺炎是一種常見並且讓人十分困惑的疾病，主要是由於前列腺受刺激而發生的炎症反應，或某些非感染因素造成患者前列腺區域的不適或疼痛，排尿異常，尿道有異常分泌物等症狀。前列腺炎的症狀會因患者不同而存在個體差異。

　　02 前列腺炎發作有信號，3種症狀別忽視

　　1、排尿不適

　　可出現膀胱刺激症，如尿頻、排尿時尿道灼熱等。清晨尿道口可有粘液等分泌物，還可出現排尿困難的感覺。

　　2、局部症狀

　　後尿道、肛門處墜脹不適感，下蹲、大便及長時間坐在椅凳上會感到脹痛加重。

　　3、放射性疼痛

　　慢性前列腺炎的疼痛並不侷限在尿道和會陰，還會向其附近放射，下腰痛比較多見。

　　4、其它症狀

　　慢性前列腺炎可合併神經衰弱症，表現出乏力、頭暈、失眠等;長期持久的前列腺炎症甚至可引起身體的變態反應，出現結膜炎、關節炎等病變。

　　03 不想被前列腺炎盯上，下面4件事要少做

　　憋尿

　　憋尿會讓膀胱過度充盈，壓迫前列腺，導致血流不暢，充血腫脹，還會給腎臟和輸尿管造成危害。

　　久坐

　　久坐也是造成前列腺炎的主要誘因，長時間騎自行車或摩托車，坐墊反覆刺激前列腺，同樣容易引起前列腺充血，引發炎症。

　　酗酒

　　酒精對前列腺和尿道都有刺激作用，引起前列腺充血，降低前列腺的抗病能力。

　　受涼

　　前列腺喜熱怕冷，持續的寒冷刺激，可導致交感神經長期興奮，使平滑肌收縮，導致前列腺管阻塞，引起前列腺炎加重。

　　温馨提示

　　生活中有很多行為會傷害前列腺，所以，男性想要保護前列腺就要遠離，並且定期檢查瞭解前列腺情況，一旦發現異常採取措施。

　　在飲食上，少吃辛辣刺激、高脂肪、高熱量食物，這些會影響前列腺功能讓前列腺變弱，甚至出現疾病。

　　其實前列腺炎不可怕，只要好好配合醫生治療，很快就會好的。不要因為害羞，而不敢去醫院檢查，拖得越久，可能還會加重病情，從而耽誤治療時機。