膝蓋關節炎係一種常見嘅退化性疾病，尤其多見於中老年人同長期勞損關節嘅人士。如果你經常覺得膝蓋痛、腫脹，甚至活動受限，可能就係關節炎嘅徵兆。及早辨認症狀同適當治療，可以有效減慢病情惡化，提升生活質素。 膝蓋關節炎常見症狀 1. 持續性疼痛：初期可能只係行路或上落樓梯時痛，但隨住病情發展，連休息時都會隱隱作痛。 2. 關節僵硬：尤其係朝早起身或者長時間唔鬱動後，膝蓋會覺得緊繃，活動一陣先會好啲。 3. 腫脹發熱：膝蓋可能會紅腫、摸落去有啲熱，代表關節可能發炎。 4. 活動受限：嚴重時膝蓋難以完全伸直或彎曲，影響日常行路同蹲低。中醫點樣睇關節炎？ 中醫認為膝蓋關節炎同「氣血不通」、「肝腎虧虛」有關，尤其係年紀大或者過度勞損嘅人，容易出現筋骨退化。中醫治療着重調理體質同疏通經絡，常用方法包括： - 針灸：刺激穴位，促進氣血循環，減輕疼痛同僵硬感。 - 中藥外敷/內服：根據個人體質，使用活血化瘀或補肝腎嘅藥材，幫助消炎同修復關節。 - 推拿手法：透過按摩放鬆肌肉，改善關節活動能力。 深圳博愛曙光醫院中醫科擁有經驗豐富嘅醫師團隊，針對膝蓋關節炎提供個人化治療方案，幫助患者緩解不適，重拾靈活關節。 日常保養小貼士 - 控制體重：減輕膝蓋負擔，避免關節過度磨損。 - 適量運動：遊水、太極等低衝擊運動可以強化肌肉，保護關節。 - 避免寒濕：膝蓋要注意保暖，唔好長期處於冷氣環境或濕氣重嘅地方。 如果你嘅膝蓋持續疼痛，建議及早求醫，避免延誤治療。深圳博愛曙光醫院提供專業中醫診療，助你擺脫關節不適，恢復健康生活。 --- 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
點擊「打開微信」進入微信，點右上⊕，粘貼ID，添加客服開始免費咨詢！
