肩周炎，又叫「五十肩」，係一種常見嘅肩關節疾病，主要表現為肩部疼痛同活動受限。好多人都會問：「肩周炎點樣治療？」其實，中醫科有唔少有效嘅方法可以幫到你。 中醫點睇肩周炎？ 中醫認為，肩周炎同氣血不通、經絡阻塞有關。年紀大、勞損過度、受寒濕侵襲，都可能導致肩部氣血運行不暢，引發疼痛同僵硬。中醫治療肩周炎，主要從疏通經絡、活血化瘀入手，效果通常唔錯。中醫治療肩周炎嘅常用方法 1. 針灸療法：針灸可以刺激肩部穴位，促進氣血流通，減輕疼痛同炎症。深圳博愛曙光醫院中醫科嘅專業醫師會根據患者情況，選擇合適嘅穴位進行治療。 2. 推拿按摩：通過手法鬆解肩部肌肉同韌帶，改善血液循環，緩解僵硬。推拿適合早期肩周炎患者，可以幫助恢復關節活動度。 3. 中藥外敷同內服：中藥可以內服調理氣血，外敷則直接作用於患處，達到消炎止痛嘅效果。醫師會根據個人體質開方，確保治療對症。 4. 拔罐同艾灸：拔罐可以祛除寒濕，艾灸則能溫經通絡，兩者結合可以有效緩解肩周炎嘅不適。 點預防肩周炎復發？ 治療之後，日常都要注意保養： - 避免肩部受寒，尤其係冷氣房入面，可以披件薄外套。 - 適量運動，比如太極、八段錦，可以增強肩關節靈活性。 - 避免長時間保持同一姿勢，適時活動肩部。 如果你正受肩周炎困擾，可以到深圳博愛曙光醫院中醫科求診，專業醫師會為你制定個人化治療方案。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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