許多美眉們可能會發現，隨着年紀漸漸變大，自己原本白皙的臉龐上逐漸出現了一些黃黃的斑點，尤其是眼睛周圍，臉頰上。

　　這些斑點在熬夜、曬太陽還有心情鬱悶時，往往更加明顯。

　　這些惱人的色斑到底是什麼?今天我們來給大家一一解答。

　　什麼是黃褐斑?

　　黃褐斑，俗稱“蝴蝶斑”“妊娠斑”，顧名思義，黃褐斑是好發於懷孕期間面部色素沉着斑，且形狀像蝴蝶翅膀一樣，邊緣模糊不清，連成一片。在中醫上，黃褐斑也稱為“肝斑”，常於肝氣鬱結、氣血不暢有關。

　　黃褐斑的特徵有哪些?

　　黃褐斑一般會分布在面部，大部分人出現在顴部、頰部、額部，少部分人可以出現在下頜。黃褐斑顏色呈現為淡黃色、黃褐色至深褐色的斑片，深淺不一。形狀以片狀、蝶狀為主，大小各異，互相融合，邊緣不清。

　　為什麼會長黃褐斑?

　　黃褐斑的發病主要與三大因素有關，分別是家族遺傳、日光照射和性激素水平變化。除此之外，睡眠障礙(熬夜、睡不好)、使用劣質化妝品(含有重金屬等有害物質)、熱刺激、肝臟胃腸疾病等因素也會加重黃褐斑。

　　家族遺傳

　　黃褐斑的發病人群中有40%具有家族史，且在皮膚顏色本身較深的人更易好發。如果本身皮膚顏色較黑，且有家屬有黃褐斑的病史，那麼“中獎”的概率就會大大提升。

　　日光照射

　　日光中的長波紫外線、短波紫外線和藍光均可以直接刺激皮膚中的黑素細胞合成黑色素，並能導致皮膚出現光老化，從而促進黑色素合成的關鍵酶——酪氨酸酶激活，導致黑色素合成增加，於是形成黃褐色的色素沉着斑。這就是為什麼很多黃褐斑的患者出現“夏重冬輕”的原因。

　　激素水平變化

　　懷孕、口服避孕藥、更年期的激素替代治療均可以導致體內的雌激素、孕激素水平增高，從而刺激黑素細胞合成黑色素，導致色斑的出現。這就是許多孕媽媽懷孕中期發現面部開始長斑的原因。還有一些人群患有月經不調、甲狀腺和腎上腺相關的疾病，這些也會導致激素水平變化，從而促進黃褐斑的發生。

　　黃褐斑的皮膚與正常皮膚有什麼區別?

　　黃褐斑的皮膚與正常皮膚的區別主要在四個方面，分別是黑素合成增加、血管合成增加、炎症因子增加和屏障功能受損。因此，與正常皮膚相比，黃褐斑患者的皮膚屬於容易黑，又容易紅，有炎症且敏感的類型，一定要小心謹慎對待。

　　黃褐斑有不同類型嗎?

　　黃褐斑根據黑色素分布的層次不同，可以分為表皮型和表皮真皮混合型。

　　根據黑色素的活躍程度不同，可以分為穩定期和活動期。

　　黃褐斑的分期和分型對於黃褐斑的治療方案的制定非常重要。

　　如果是穩定期的黃褐斑，治療方式比較多樣，但如果是活動期的黃褐斑，我們一定要謹慎再謹慎，避免過度刺激。

　　得了黃褐斑，該怎麼辦?

　　黃褐斑又被稱為“斑中之王”，治療起來往往更複雜，也更需要持久戰。

　　治療黃褐斑的第一步是調節生活方式，避免誘發因素。

　　● 做好防曬，減少面部的熱刺激，避免使用劣質化妝品，避免服用影響激素水平的藥物。

　　● 保證心情愉悅、情志舒暢和充足的睡眠。

　　● 記得吃好、睡好、多笑笑。

　　治療黃褐斑的第二步是根據黃褐斑的病理變化以及分型分期進行針對性的綜合治療。

　　● 治療的方式包括口服或外用藥物、光電設備干預、化學剝脫等。

　　● 活動期的黃褐斑一定要避免光電治療和化學剝脫，而應選擇基礎治療打好基礎。

　　敲重點!很多人一經醫生確診黃褐斑就想打激光，這是很大的誤區。如果黃褐斑處在活動期，進行激光治療反而會誘發黃褐斑加重。穩定期的黃褐斑在修復皮膚屏障和配合藥物治療的同時，才可以酌情採取光電、化學剝脫等治療。