眼底病已成為中國老年人致盲的主要眼疾。據統計，中國現有盲人超千萬，佔世界盲人總數的18%-20%。在眼病致盲的原因中，佔比最高的是白內障，達47%，其次是青光眼和眼底病。

　　老年朋友對於老年性眼病的認知不足，不能及時捕捉到視力下降的信號，部分老年人認為眼睛視力下降由白內障引起，認為不是什麼大病，反而錯過了青光眼、糖尿病性眼病、白內障等最佳治療時機。

　　老年人常見眼病

　　01老花眼

　　老花是步入中老年後必然出現的視覺問題，是一種生理現象。看近模糊，看遠相對清晰，45歲以上人羣多發，從事精細、近距離工作的人比從事遠距離工作的人出現老視要早。

　　誤區：老花鏡隨便買一副，近視眼年齡大了就不老花。

　　預防：適當體育鍛煉，如乒乓球、户外活動等，可以減緩晶狀體懸韌帶彈性下降;看書報和電視時，保持一定距離，時間不宜過長，防止眼睛過度疲勞。

　　治療：醫學驗光配鏡很重要，可看得清楚、舒服、持久，漸進多焦點眼鏡可以讓老人獲得遠中近視力，亦可在白內障手術中，植入三焦點人工晶體，獲得遠中近視力。

　　02乾眼症

　　病因：淚腺分泌不足或淚液蒸發過多，淚腺動力學的改變，某些乾眼的發生和加重與年齡、生活和工作環境有關，如長期在空調環境內工作、經常使用電腦或夜間駕車等。

　　症狀：幹、癢、紅、痛、異物感、燒灼感、畏光、視物模糊、視力波動、視疲勞等。

　　預防：注意眼睛保濕是最好的預防方法，避免長時間處於空調房環境，可用加濕器提高環境的濕度，保持良好的生活習慣， 睡眠充足，多喝水，少飲酒，均衡飲食，避免長時間看電視、書、報和長途駕車。

　　03糖尿病視網膜病變

　　糖尿病會累及全身血管，發生在眼部會造成眼底血管內皮損傷後出血、滲出，使視網膜產生異常的新生血管，引起嚴重的視網膜病變。

　　症狀：“糖網”早期無自覺症狀，隨着病情進展慢慢蠶食視力。

　　中後期表現為眼前有發黑物體漂浮，看東西不清楚，夜間視力明顯下降，可見範圍明顯縮小，視力急劇下降或有黑影遮擋。

　　04白內障

　　病因：老年性白內障大多與年齡相關，主要由年齡引起的晶體代謝異常所致。

　　症狀：視力減退，模糊重影，眩光感，多見於40歲以上，隨年齡增長髮病率增多。

　　誤區：藥物根除白內障而不手術，白內障成熟後再做手術，越貴的人工晶體術後視力越好。

　　預防：不能預防，減少強紫外線照射，避免外傷，攝入足夠的維生素C和一些藥物，控制血糖、血壓，保持心情舒暢，減緩白內障發展速度。

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　　老年眼病防治

　　白內障+老視+近視，一個對策!

　　激光手術，只能解決一副眼鏡的問題，而多焦晶體出現，可以改善多種問題。

　　普通的人工晶體，不具有變焦的能力，直到三焦點的出現，才是真正“摘”掉了所有眼鏡。

　　很多人會有一種誤解，認為三焦點人工晶狀體只在三個焦點上的視力非常好，不在這三個焦點時，看東西就會不清楚。

　　其實不然，就像全視覺的三焦點人工晶狀體，其最大的優勢在於提供所謂的全程視力。可以同時滿足看遠、看中、看近的需求，將從近到遠的視力都烘托了起來，換上全視覺白內障老視三焦點人工晶狀體，患者將擁有良好且順暢的全程視力，視覺流暢，畫面清晰。

　　如何預防糖尿病性眼病?

　　1.合理膳食，適量油脂攝入;

　　2.從確診糖尿病開始，就必須注意眼部疾病的發生，及時到眼科進行一次常規檢查，以後每年進行一次複診，發現早期病變及時給予治療;

　　3.發現糖尿病性眼部病變患者必須根據眼科醫師的診療意見定期複診;

　　4.合併有糖尿病性視網膜病變的病人必須進行眼底熒光血管造影檢查，以瞭解病變的程度，及時施行視網膜光凝治療，控制病變的發展。

　　給老年人的建議

　　1-要排除那種“人老了眼睛就應該看不見”的錯誤思想，要有積極的生活態度;

　　2-養成良好的生活習慣;

　　3-要到醫院進行定期的眼科檢查;

　　4-若有視力下降時一定要到正規的醫院作出正確的診斷;

　　5-需要手術治療時不要懼怕手術，要相信我們的醫療技術，相信醫生。許多疾病通過治療是可以獲得或保留良好視力的。