小王最近升職加薪，即將走向人生巔峰，和哥幾個煙霧繚繞暢談未來、啤酒白酒火鍋烤肉海鮮輪番慶祝，肚子上的肥肉比才華還要洋溢。

　　一天夜裡，小王的大腳趾突然紅腫疼痛，疼得心如刀割。小王急忙找到醫生大大尋求幫助。

　　醫生大大得出結論：痛風。

　　什麼是痛風?

　　痛風是嘌呤代謝障礙，主要表現為高尿酸血症及尿酸鹽結晶、沉積所致急性關節炎、痛風石、間質性腎炎，嚴重者呈關節畸形及功能障礙。

　　痛風需要做哪些檢查?

　　(1)血尿酸是診斷痛風的最重要的檢查項目。

　　(2)尿酸排泄率是結合血液中尿酸、肌酐和尿液中尿酸、肌酐計算的尿酸排泄水平。

　　(3)血糖、血壓、甘油三脂、總膽固醇是痛風患者經常出現的異常生化指標。

　　(4)服用痛風藥物之前應作肝腎功能檢查，因在白細胞減少和肝腎功能異常時有些藥物不能服用。

　　(5)了解高尿酸血症或藥物對腎臟的損害情況。

　　(6)急性痛風性關節炎發作時，腫脹關節腔內可有積液以注射針抽取滑囊液檢查是痛風診斷的金標準。

　　忌口就是不吃肉而蔬菜水果隨便吃嗎?

　　飲食控制包括限酒、低嘌呤飲食和多飲水。

　　需要嚴格限制各種含酒精飲料，尤其啤酒和蒸餾酒(白酒)，建議總體飲酒量男性≤2個酒精單位/日，女性≤1個酒精單位/日。(1個酒精單位約合14g純酒精，相當於12°紅葡萄酒145ml，3.5°啤酒497ml，40°蒸餾酒43ml)。

　　飲食應當均衡，限制每日總熱量攝入，以低嘌呤飲食為主，限制動物內臟、海產品及肉類等高嘌呤食物的攝入，鼓勵進食新鮮蔬菜、低脂或脫脂奶、雞蛋等食物，適量攝入豆類及豆製品。一些蔬菜含嘌呤較高，包括萵筍、菠菜、蘑菇、菜花等。此外，建立良好的飲食習慣，避免暴飲暴食或一餐內進食大量肉類。海產品、肉類及高嘌呤植物性食物建議煮後棄湯以減少食物中嘌呤含量。

　　大量飲水可縮短痛風發作時間，減輕症狀。建議心腎功能正常者多飲水，維持每日尿量2000~3000ml。避免含果糖高的飲料(如橙汁、蘋果汁等)及含糖軟飲料(可樂等)。可替換為含果糖較低的新鮮水果，如櫻桃、草莓、菠蘿、桃子等。同時，需要適當鹼化尿液，維持尿液pH值在6.2~6.9，有利於尿酸鹽結晶溶解和從尿液中排出。

　　如果你經常熬夜、應酬

　　那你可要好好關注一下自己的身體

　　抽時間檢查一下自己的尿酸情況