懷孕初期係一個非常重要嘅階段，胎兒發育未穩定，稍有不慎就可能導致人工流產。好多準媽媽都會擔心，究竟咩情況下容易引發流產？深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒，以下幾點係懷孕初期需要特別注意嘅事項。 1. 過度勞累或劇烈運動 懷孕初期，胚胎着牀未穩，如果進行劇烈運動（如跑步、跳躍）或者長時間體力勞動，可能會增加子宮收縮嘅風險，導致流產。醫生建議，孕婦應該適量休息，避免拎重物或做高強度運動。2. 營養不良或飲食不當 缺乏葉酸、鐵質等營養素會影響胎兒發育，增加流產風險。另外，進食生冷、刺激性食物（如生魚片、咖啡因過量）都可能對懷孕造成不利影響。深圳博愛曙光醫院營養師建議，孕婦應該均衡飲食，多攝取富含蛋白質同維他命嘅食物。 3. 情緒波動過大 長期壓力大、情緒不穩會影響荷爾蒙分泌，間接增加流產機會。醫生提醒，懷孕期間應該保持心情放鬆，避免過度焦慮或激動。 4. 接觸有害物質 煙酒、藥物濫用、化學品（如染髮劑、殺蟲劑）都可能對胎兒造成傷害。如果工作環境需要接觸有害物質，建議及早同醫生商量，必要時調整工作安排。 5. 忽略產檢或隱藏疾病 如果本身有甲狀腺問題、糖尿病或子宮異常等疾病，懷孕初期風險會更高。定期產檢可以及早發現問題，深圳博愛曙光醫院提供專業婦科檢查，幫助準媽媽監測懷孕狀況。 總之，懷孕初期應該避免過度勞累、注意飲食健康、保持良好心態，並定期做檢查。如果有任何不適，例如異常出血或劇烈腹痛，應該立即就醫。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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