發布時間：2026年7月7日
痛風係一種因尿酸過高，導致尿酸鹽結晶沉積喺關節而引起嘅炎症性疾病，發作時關節會突然紅腫、劇痛，尤其係大腳趾關節最常見。好多香港人鍾意打邊爐、飲啤酒，加上生活壓力大，好容易成為痛風嘅高危一族。但係點樣先知道自己係咪痛風？又或者痛風發作時點樣處理？今日我哋就從中醫科角度，同大家詳細解釋。 首先，要判斷自己係咪痛風，最直接嘅方法係留意以下幾種典型症狀：第一，關節突然出現劇烈疼痛，通常喺夜晚或凌晨發作，痛到好似被火燒、被刀割咁。第二，發作部位以單一關節為主，尤其係大腳趾，其次係腳踝、膝蓋、手腕等。第三，患處會出現紅腫、發熱，甚至輕輕掂一掂都痛到唔掂得。第四，痛風發作後就算唔治療，幾日到一星期左右都會自然緩解，但好容易復發。如果你有以上症狀，建議盡快去醫院檢查。現代醫學可以透過抽血驗尿酸水平、關節超聲波或X光等影像檢查確認。不過，中醫科對於痛風嘅診斷同調理都有一套獨特嘅理論。中醫認為痛風屬於「痹症」範疇，主要同飲食不節、脾胃功能失調、濕熱內生有關。簡單講，就係食太多肥甘厚味、飲酒過多，身體無法正常代謝，導致濕熱濁毒積聚喺經絡關節，引起發炎疼痛。 喺深圳博愛曙光醫院嘅中醫科，醫生會根據患者嘅體質同症狀，結合望聞問切，辨證論治。例如，急性發作期多屬濕熱痹阻，患者會表現出口乾、小便黃、舌苔黃膩，治療以清熱利濕、通絡止痛為主；緩解期則多屬脾腎虧虛，患者可能伴有疲倦乏力、腰膝酸軟，治療就需要健脾補腎、化濕排濁。中醫治療方法包括中藥內服、針灸、艾灸、穴位敷貼等，可以有效控制尿酸水平，減少復發次數。 除咗治療，日常預防同生活調理都好重要。中醫科醫生建議：第一，飲食要清淡，避免高嘌呤食物，例如動物內臟、海鮮、濃湯、啤酒等；第二，多飲水，每日至少飲2000毫升水，幫助尿酸排出；第三，控制體重，避免過度肥胖；第四，適量運動，但痛風發作時要休息，避免關節受壓。另外，中醫仲特別強調調理脾胃，可以適量飲用薏米水、赤小豆水等祛濕飲品。 痛風雖然痛苦，但只要及早發現、正確治療，完全可以用好生活習慣同中醫調理來控制。如果你懷疑自己有痛風症狀，或者想了解更多中醫科嘅調理方法，歡迎嚟深圳博愛曙光醫院，我哋有經驗豐富嘅中醫科團隊，為你提供專業診斷同個人化治療方案。 --- 深圳博愛曙光醫院-30餘年大型綜合醫院，榮獲深圳老字號、深圳市“醫療服務品質評價A級單位”，提供粵語陪診、專車接駁、預約即治等港式服務。價格諮詢及預約掛號，請咨詢在線客服。 地址：深圳羅湖區寶安北路2088號。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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