發布時間：2026年6月6日
月經週期唔穩定、經痛、經量過多或過少，係唔少女性嘅困擾。好多人會問：「中醫可以調整經期嗎？」答案係可以，而且中醫喺調理月經方面歷史悠久，透過辨證論治，從根本改善體質，令經期回歸規律。深圳博愛曙光醫院中醫科嘅醫師指出，月經失調多數同氣血虧虛、肝鬱腎虛、寒凝血瘀等因素有關，中醫會根據個人體質採用中藥、針灸、艾灸、食療等綜合方法進行調理。 中醫認為「腎主生殖，肝主疏泄，脾主統血」，月經嘅正常與否同呢三個臟腑密切相關。例如壓力大、經常熬夜嘅女性，好易出現肝氣鬱結，導致月經推遲或經前乳房脹痛；而手腳冰冷、怕凍嘅人，可能係宮寒血瘀，經期會伴隨劇烈疼痛。中醫科醫師會通過望、聞、問、切，判斷你屬於邊種證型，再處方個性化嘅調理方案。常用嘅中藥有當歸、川芎、白芍、熟地黃等補血活血，或者用柴胡、香附疏肝解鬱，配合艾灸關元、氣海等穴位，幫助溫暖子宮、促進血液循環。除咗藥物治療，生活習慣調整都係關鍵。中醫強調「食飲有節，起居有常」，建議女性月經期間避免食生冷嘢、沖凍水涼，平時可以多飲紅棗薑茶、桂圓茶補氣養血。壓力管理同充足睡眠同樣重要，因為情緒波動會直接影響內分泌系統。深圳博愛曙光醫院中醫科結合現代醫學檢查，例如性激素六項、超聲波等，確保治療方向準確，避免延誤病情。 需要留意嘅係，中醫調經並非一兩日見效，一般需要連續調理2至3個月經週期，先會見到穩定效果。如果你嘅月經問題持續超過三個月，或者伴隨異常出血、劇烈腹痛，就應該盡快求醫。中醫可以調整經期嗎？答案係可以，但必須配合專業中醫科醫師嘅診斷，切忌自行亂用成藥或偏方。 深圳博愛曙光醫院-30餘年老字號·大型綜合醫院，提供粵語陪診，口岸接車等港式服務。了解價格及預約挂號，請咨詢在線醫助。 地址：深圳羅湖區寶安北路2088號。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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