在現代快節奏的生活中，亞健康狀態已經成爲許多人的常見問題。亞健康是指人體處於健康與疾病之間的中間狀態，雖然沒有明確的疾病診斷，但身體卻常常感到疲勞、失眠、注意力不集中等不適症狀。中醫認爲，亞健康狀態與人體氣血失調、臟腑功能失衡密切相關，因此通過中醫調理可以有效改善這一狀態。

中醫調理亞健康的核心在於“治未病”，即通過調整身體的內在平衡，預防疾病的發生。首先，中醫強調“辨證論治”，即根據每個人的體質和症狀，制定個性化的調理方案。例如，對於氣虛型亞健康人羣，中醫會推薦補氣的中藥，如黃芪、黨蔘等；而對於肝鬱氣滯型人羣，則可能採用疏肝理氣的藥物，如柴胡、香附等。



其次，中醫注重整體調理，除了藥物治療，還會結合鍼灸、推拿、拔罐等外治法，幫助疏通經絡、調和氣血。例如，鍼灸可以通過刺激特定穴位，改善氣血運行，緩解疲勞和失眠等症狀。此外，中醫還強調飲食調理和生活習慣的調整，建議亞健康人羣多喫清淡易消化的食物，避免熬夜和過度勞累。

深圳博愛曙光醫院中醫科在亞健康調理方面具有豐富的經驗，科室匯聚了多位資深中醫專家，能夠爲患者提供個性化的中醫調理方案。醫院還配備了先進的診療設備，結合傳統中醫與現代醫學技術，幫助患者恢復健康狀態。

亞健康雖然不是疾病，但如果不及時調理，可能會發展爲更嚴重的健康問題。因此，如果您長期感到身體不適，建議儘早到專業的中醫機構進行調理。深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務，爲患者提供更便捷的醫療體驗。

地址：羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）