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艾灸禁忌知多啲中醫教你避開誤區發布時間：2026年3月27日

來源：深圳博愛曙光醫院2026年3月27日浏覽：470次

艾灸係一種傳統中醫療法，利用燃燒艾條產生嘅熱力刺激穴位，達到溫經通絡、驅寒除濕嘅效果。雖然艾灸對好多病症都有幫助，但唔係人人都適合，做之前一定要瞭解清楚艾灸禁忌，以免適得其反。深圳博愛曙光醫院中醫科提醒大家，以下幾類人士要特別注意：  

1. 孕婦同經期女性  
孕婦嘅腹部同腰骶部位唔適合做艾灸，因為可能會刺激子宮收縮，增加流產風險。經期期間如果經量過多，都應該避免艾灸，以免加重出血情況。  



2. 高血壓、心臟病患者  
艾灸會促進血液循環，血壓偏高或者有心臟問題嘅人，如果未經專業中醫師評估就自行艾灸，可能會令血壓波動，甚至誘發不適。  

3. 皮膚敏感或傷口未癒合者  
艾灸嘅熱力可能會刺激皮膚，如果本身有濕疹、燙傷或者皮膚破損，最好避免直接喺患處施灸，以免加重炎症或延緩癒合。  

4. 發燒或急性感染期  
中醫認為發燒係體內有熱邪，如果呢個時候再做艾灸，可能會令體溫進一步升高，加重病情。感冒發燒或者有急性炎症（如咽喉腫痛）時，應該等症狀緩解後再考慮艾灸。  

5. 過飽或過餓時不宜艾灸  
飯後即刻艾灸可能會影響消化，而空腹時做艾灸則容易引起頭暈、乏力等不適。建議喺飯後1-2小時先進行，並保持環境通風，避免暈灸。  

深圳博愛曙光醫院中醫科擁有經驗豐富嘅醫師團隊，會根據個人體質同健康狀況，制定合適嘅艾灸方案。如果想嘗試艾灸調理，建議先諮詢專業中醫師，確保安全有效。  

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