失眠困擾住唔少香港人，夜晚瞓唔著、半夜扎醒、天光先瞓得著，日頭就冇精神。好多人睇西醫食安眠藥，但驚有依賴性，於是轉去搵中醫調理。咁究竟中醫治失眠要多久先見效呢？ 中醫認為失眠同「心神不寧」有關，可能係肝火旺、心脾兩虛、陰虛火旺等唔同體質問題引起。中醫治失眠唔係一刀切，要根據個人體質同病因嚟制定治療方案。一般嚟講，輕微失眠患者可能1-2個療程（約2-4週）就有改善；慢性失眠或體質問題較複雜嘅，可能需要3-6個月持續調理。深圳博愛曙光醫院中醫科醫師指出：「中醫治失眠嘅效果快慢，好大程度取決於患者嘅配合度。」除咗飲中藥，針灸、耳穴貼壓等外治法都可以加速療效。醫師建議失眠患者要戒凍飲、夜晚少用手機、保持規律作息，咁樣治療效果會更明顯。 有唔少患者反映，喺深圳博愛曙光醫院接受中醫治失眠療程後，唔單止睡眠質素改善，連帶頭痛、煩躁等症狀都減輕咗。醫院採用傳統中醫辨證論治，配合現代診療設備，為港澳患者提供貼心服務。 中醫治失眠係一個漸進過程，唔好期望一兩劑藥就完全好返。堅持治療、調整生活習慣，先可以從根本改善失眠問題。如果失眠情況嚴重，建議儘早搵專業中醫師診治。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
點擊「打開微信」進入微信，點右上⊕，粘貼ID，添加客服開始免費咨詢！
