中醫治療青春痘：調理內外重現光滑肌膚

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中醫治療青春痘：調理內外重現光滑肌膚發布時間：2025年11月13日

來源：深圳博愛曙光醫院2025年11月13日浏覽：470次

青春痘（暗瘡）問題困擾唔少人，尤其係青少年同壓力大嘅都市人。中醫認為青春痘同體內陰陽失衡、濕熱積聚有關，單靠外用護膚品未必能夠根治。深圳博愛曙光醫院中醫科採用傳統中醫辨證論治方法，從內而外調理身體，幫助患者改善皮膚問題。  

中醫點睇青春痘？  
中醫將青春痘稱為「粉刺」或「痤瘡」，主要成因包括：  
1. 肺胃濕熱：飲食偏嗜辛辣油膩，導致脾胃濕熱上升，面部易出油生瘡。  
2. 肝鬱化火：壓力大、情緒不穩，令肝氣鬱結，毒素積聚皮膚。  
3. 血熱瘀滯：氣血運行不暢，皮膚代謝受阻，形成暗瘡印或硬結。  



中醫治療青春痘嘅方法  
深圳博愛曙光醫院中醫科會根據個人體質制定方案，常見療法包括：  
- 中藥內服：清熱解毒、健脾祛濕嘅湯藥（如黃連解毒湯、枇杷清肺飲），從根源調節體質。  
- 針灸療法：刺激面部或背部穴位（如合谷、曲池），促進氣血流通，減少油脂分泌。  
- 拔罐刮痧：疏通經絡，幫助排出體內濕熱毒素。  
- 外敷中藥：用金銀花、蒲公英等消炎藥材製成面膜，溫和消炎退紅。  

日常生活調理貼士  
除咗中醫治療，患者平時可以注意：  
- 飲食清淡：少食煎炸、甜食，多飲冬瓜薏米水等祛濕茶。  
- 規律作息：避免熬夜，減輕肝火上升。  
- 溫和清潔：用暖水洗面，避免過度摩擦刺激皮膚。  

深圳博愛曙光醫院中醫科擁有豐富嘅青春痘治療經驗，醫師會耐心分析患者體質，提供個性化方案。若你受暗瘡問題困擾，不妨嘗試中醫調理，由內而外改善皮膚健康。  

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