推拿係一種古老而有效嘅中醫療法，透過手法按摩人體特定部位，達到疏通經絡、調和氣血嘅效果。喺現代社會，好多人因為工作壓力大、姿勢不良或者運動過度而出現肌肉痠痛、關節僵硬等問題，推拿就成為咗一種自然、無副作用嘅保健方式。深圳博愛曙光醫院中醫科提供專業推拿服務，由經驗豐富嘅中醫師主理，幫助患者緩解不適，促進身心健康。 推拿嘅功效主要包括以下幾個方面： 1. 舒緩肌肉痠痛：長時間坐辦公室或者重複性動作容易導致肌肉緊張，推拿可以放鬆緊繃嘅肌肉，改善血液循環，減輕疲勞感。 2. 改善關節活動：對於肩頸痛、腰背痛或者關節僵硬嘅人士，推拿可以幫助鬆解黏連組織，增加關節活動範圍。 3. 調理內臟功能：中醫認為推拿可以通過經絡刺激，調節內臟功能，例如消化不良、失眠等問題都可以得到改善。深圳博愛曙光醫院中醫科嘅推拿治療，會根據患者嘅體質同症狀，制定個人化方案。醫師會運用揉、捏、按、壓等手法，針對性處理問題部位，效果更加顯著。推拿唔單止可以治療痛症，仲可以作為日常保健，增強抵抗力。 如果你經常感到疲勞或者肌肉緊繃，不妨考慮試嚇推拿。不過要注意，推拿並非人人適合，孕婦、骨質疏鬆患者或者有嚴重炎症嘅人士，應該先諮詢專業醫師意見。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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