肩周炎係一種常見嘅肩關節問題，好多人都會問：「肩周炎要幾耐先至好？」其實，康復時間因人而異，但一般嚟講，如果正確治療同護理，大多數患者喺半年到一年內會有明顯改善。 點解肩周炎要咁耐先好？ 肩周炎嘅病程通常分為三期：急性期、凍結期同恢復期。喺急性期，病人會覺得肩部好痛，尤其夜晚更明顯；凍結期時，痛感可能減輕，但關節會變得僵硬，活動範圍受限；最後進入恢復期，肩部功能慢慢恢復。大部分患者喺適當治療下，症狀會逐步緩解，但若唔理或者處理不當，可能會拖長康復時間。中醫點樣治療肩周炎？ 深圳博愛曙光醫院中醫科採用綜合療法，幫助患者舒緩痛症同加快康復，包括： - 針灸：透過刺激穴位，疏通經絡，減輕炎症同痛感。 - 推拿：鬆解黏連嘅軟組織，改善肩關節活動能力。 - 中藥外敷或內服：根據個人體質開方，活血化瘀，促進血液循環。 點樣加快康復？ 除咗接受治療，自己都可以做啲簡單運動，例如「爬牆運動」或者「鐘擺運動」，幫助肩關節慢慢恢復活動能力。最重要係保持耐心，避免過度用力或突然劇烈運動，以免加重損傷。 如果肩周炎症狀持續唔退，建議及早搵專業醫師評估，制定合適嘅治療方案。深圳博愛曙光醫院中醫科有經驗豐富嘅醫師團隊，為患者提供個性化治療，幫助你盡快恢復健康。 深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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