如何判斷頸椎病？中醫教你識別常見症狀

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如何判斷頸椎病？中醫教你識別常見症狀發布時間：2025年9月30日

來源：深圳博愛曙光醫院2025年9月30日浏覽：470次

頸椎病係現代人常見嘅健康問題，尤其係長期低頭用手機、伏案工作嘅人羣。如果你經常感到頸肩痛、頭暈手麻，可能係頸椎病嘅信號。深圳博愛曙光醫院中醫科醫生提醒，早期識別頸椎病症狀對預防病情惡化好重要。  

 一、點樣判斷自己係咪有頸椎病？  
1. 頸肩痠痛：最明顯嘅症狀係頸部僵硬、痠痛，有時會蔓延到肩背，尤其係長時間保持一個姿勢後加重。  
2. 頭暈頭痛：如果頸椎壓迫到血管或神經，可能會引起頭暈、頭痛，甚至噁心。  
3. 手麻無力：當神經受壓時，患者可能出現手指麻木、無力，嚴重時甚至影響握力。  
4. 視力模糊或耳鳴：部分患者會因爲頸椎問題影響供血，出現視力模糊、耳鳴等不適。  



 二、中醫點樣睇頸椎病？  
中醫認爲頸椎病同“氣血不通”、“經絡阻塞”有關，長期勞損、寒溼侵襲都係常見誘因。深圳博愛曙光醫院中醫科採用鍼灸、推拿、中藥調理等方法，幫助疏通經絡、緩解疼痛。例如：  
- 鍼灸：刺激穴位，改善局部血液循環，減輕炎症。  
- 推拿：鬆解肌肉緊張，調整頸椎錯位，緩解神經壓迫。  
- 中藥燻蒸：通過外用藥物祛風散寒，促進氣血運行。  

 三、點樣預防頸椎病？  
1. 避免長時間低頭，每隔1小時活動頸部，做簡單伸展運動。  
2. 注意頸部保暖，避免空調直吹或受寒。  
3. 選擇合適枕頭，保持頸椎自然弧度，避免過高或過低。  

如果你有以上症狀，建議及早到專業醫院檢查。深圳博愛曙光醫院中醫科擁有經驗豐富嘅醫師團隊，提供個性化治療方案，幫助患者緩解頸椎病困擾。  

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