頸椎病係現代都市人常見嘅健康問題，尤其係長時間低頭用電話、坐辦公室嘅人羣。好多人都想知：頸椎病係唔係可以自愈？ 其實，頸椎病嘅康復取決於病情輕重同埋個人嘅調理方式，輕度症狀可能通過調整生活習慣改善，但嚴重嘅頸椎病就需要專業嘅中醫治療。 頸椎病嘅成因與症狀 頸椎病主要係因爲長期姿勢唔正確、肌肉勞損或骨質增生導致，常見症狀包括頸痛、頭痛、手麻、頭暈等。如果唔及時處理，可能會影響日常生活，甚至引發更嚴重嘅神經壓迫問題。頸椎病能自愈嗎？ 對於輕度頸椎病，如果及時改正不良姿勢、適當運動同休息，症狀有可能減輕甚至消失。但係，如果頸椎已經出現結構性損傷（如椎間盤突出、骨質增生等），單純靠自愈係唔現實嘅，呢個時候就需要中醫介入，通過鍼灸、推拿、中藥等方法幫助疏通經絡、緩解疼痛。 中醫調理頸椎病嘅方法 1. 鍼灸療法：通過刺激穴位，改善局部血液循環，緩解肌肉緊張同疼痛。 2. 推拿按摩：幫助鬆解肌肉粘連，調整頸椎錯位，減輕神經壓迫。 3. 中藥調理：根據體質辨證施治，使用活血化瘀、祛風除溼嘅中藥，改善頸椎病引發嘅不適。 4. 日常保健：建議避免長時間低頭，多做頸部伸展運動，睡合適嘅枕頭，保持頸椎正常生理曲度。 深圳博愛曙光醫院中醫科擁有經驗豐富嘅醫師團隊，採用傳統中醫療法結合現代康復技術，幫助患者緩解頸椎病症狀，恢復健康生活。 如果你正受頸椎病困擾，建議儘早求醫，避免延誤治療。頸椎病雖然部分症狀可以緩解，但完全自愈嘅可能性較低，尤其係慢性或嚴重嘅情況，更需要專業治療。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞及本地居民就診。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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