失眠問題困擾好多都市人，夜晚瞓唔着、半夜醒咗就瞓唔返，或者天未光就醒咗，第二日返工冇精神，長期落去仲會影響健康。如果你喺內地生活，遇到失眠問題，不妨試下中醫調理，效果往往出人意料。 中醫點解可以幫到你？中醫認為失眠同「心神不寧」、「陰陽失調」有關。唔同人嘅失眠原因可能唔一樣，有人係因為壓力大、有人係氣血不足、亦有人係肝火旺盛。深圳博愛曙光醫院嘅中醫科醫師會根據你嘅體質同症狀，制定個人化嘅治療方案。 常見嘅中醫治療方法包括： 1. 中藥調理：醫師會開返啲安神、養血、疏肝解鬱嘅中藥，幫你從根本改善睡眠質素。 2. 針灸治療：針灸特定穴位可以調節神經系統，幫助放鬆同改善睡眠。 3. 拔罐刮痧：對於因為氣滯血瘀導致失眠嘅人，呢啲療法可以疏通經絡，改善血液循環。 點解要揀專業中醫？ 市面上有好多聲稱可以治失眠嘅產品，但效果參差不齊。中醫治療失眠係從整體出發，唔單止幫你改善睡眠，仲會調理你嘅身體其他問題。深圳博愛曙光醫院擁有經驗豐富嘅中醫團隊，佢哋會用專業嘅診斷同治療，幫你重拾優質睡眠。 溫馨提示： 失眠雖然常見，但唔好掉以輕心。長期失眠可能會引致抑鬱、免疫力下降等問題。如果你試過自己調整生活習慣都冇改善，建議儘早尋求專業中醫幫助。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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