風濕問題困擾好多香港人，尤其係潮濕天氣時更加明顯。但係你知唔知風濕嘅成因究竟係咩？深圳博愛曙光醫院中醫科專家同大家講解下風濕嘅背後原因同中醫點樣睇呢個問題。 風濕成因逐個睇中醫認為風濕主要同三個因素有關：外邪侵襲、臟腑失調同氣血不足。 首先講下 外邪侵襲，呢個係最常見嘅原因。中醫講嘅"風、寒、濕"三邪最容易引起關節疼痛。當呢啲外邪入侵身體，就會阻塞經絡，令氣血運行唔暢順，久而久之就會出現風濕症狀。 臟腑失調 都係重要成因。中醫話腎主骨、肝主筋，如果腎氣不足或者肝血虧虛，筋骨就會失去濡養，容易出現風濕痛。特別係年紀大嘅人，腎氣自然衰退，風濕問題就會更加明顯。 最後就係 氣血不足。氣血係維持身體正常運作嘅基礎，如果長期氣血虛弱，抵抗力下降，外邪就容易入侵，引發風濕。 點樣預防同調理 知道咗成因，就要學識點樣預防同調理。中醫強調"治未病"，即係預防重於治療。 平時要注意保暖，特別係關節部位。潮濕天氣可以飲啲祛濕湯水，比如薏米水、土茯苓湯等。適當運動都好重要，太極、八段錦呢啲柔和運動可以幫助氣血運行。 如果已經有風濕問題，中醫治療方法包括針灸、拔罐、中藥內服外敷等。深圳博愛曙光醫院中醫科針對唔同體質同症狀，制定個性化治療方案，幫助患者緩解疼痛，改善生活質量。 記住，風濕問題越早調理效果越好。如果你或者家人有風濕困擾，建議儘早搵專業中醫診治。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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