好多病人一聽到「椎間盤突出」就驚到癱瘓，其實呢個擔心係多餘嘅。大多數椎間盤突出患者經過適當治療後，症狀都可以得到明顯改善，真正導致癱瘓嘅情況非常少見。不過，如果突出嘅椎間盤嚴重壓迫神經，又唔及時處理，確實有可能造成下肢無力甚至癱瘓。 點解椎間盤突出會引起不適？椎間盤係脊椎骨之間嘅軟組織，主要作用係緩衝壓力。當椎間盤突出時，可能會壓迫到附近嘅神經根，引致腰痛、坐骨神經痛，甚至手腳麻木、無力等症狀。症狀嘅嚴重程度取決於神經受壓嘅位置同程度，輕微嘅突出可能只會引起間歇性不適，嚴重嘅就可能影響行動能力。 中醫點樣治療椎間盤突出？ 深圳博愛曙光醫院中醫科採用綜合治療方法，包括針灸、推拿、中藥外敷同內服等，幫助患者緩解疼痛同恢復功能。針灸可以疏通經絡，減輕神經壓迫引起嘅炎症；推拿則能調整脊椎結構，減輕椎間盤壓力。此外，中藥可以活血化瘀，促進受損組織修復。 對於症狀較嚴重嘅患者，醫生可能會建議結合物理治療或牽引療法，以達到更好嘅效果。及早治療同堅持康復訓練係避免病情惡化嘅關鍵，千萬唔好等到症狀好嚴重先至求醫。 點樣預防椎間盤突出？ 1. 保持正確姿勢：避免長時間彎腰或翹腳坐，辦公時要保持腰椎挺直。 2. 適量運動：加強腰背肌肉鍛煉，例如遊泳、瑜伽等低衝擊運動。 3. 控制體重：過重會增加腰椎負擔，容易加速椎間盤退化。 4. 避免突然用力：搬重物時要蹲低用腿部發力，唔好直接彎腰。 如果已經出現腰痛、腳麻等症狀，建議盡快去深圳博愛曙光醫院中醫科檢查，醫生會根據情況制定合適嘅治療方案，避免病情惡化。 > 溫馨提示：深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 > 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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