肩周炎，又稱“五十肩”，係一種常見嘅肩部疾病，主要表現爲肩關節疼痛同活動受限。咁究竟肩周炎是怎麼引起的呢？深圳博愛曙光醫院中醫科專家爲大家詳細解析常見原因，助你瞭解同預防呢個問題。 1. 氣血不足，經絡不通 中醫認爲，肩周炎嘅發生同氣血運行不暢有關。隨着年齡增長，人體氣血逐漸衰弱，尤其係50歲左右嘅人，更容易因氣血不足而導致肩部經絡瘀阻。長期氣血不通，就會引發肩部疼痛同僵硬，形成肩周炎。2. 風寒溼邪侵襲 肩部受涼或長期處於潮溼環境，容易受風寒溼邪入侵。中醫講“不通則痛”，當寒溼邪氣滯留喺肩部經絡，就會阻礙氣血運行，導致肌肉僵硬、關節活動受限。長期吹冷氣、淋雨或睡喺當風位，都可能誘發肩周炎。 3. 勞損過度，筋脈損傷 長期重複性動作，如打字、搬運重物、運動過度等，會令肩部肌肉同肌腱勞損。中醫認爲，過度用力會令筋脈受損，氣血運行受阻，最終形成慢性炎症。辦公室一族、體力勞動者尤其要注意預防。 4. 情緒壓力大，肝氣鬱結 中醫講“肝主筋”，情緒壓力過大會導致肝氣鬱結，影響筋脈嘅柔韌性。長期緊張、焦慮嘅人，肩部肌肉容易緊繃，反覆 反復咁樣會令氣血瘀滯，增加肩周炎風險。適當放鬆心情，保持良好情緒，對預防肩周炎有幫助。 深圳博愛曙光醫院中醫科特色治療 針對肩周炎，本院中醫科採用鍼灸、推拿、拔罐、中藥外敷等綜合療法，幫助疏通經絡、活血化瘀，有效緩解疼痛同恢復肩部功能。同時，結合個人體質調配中藥，調理氣血，從根本上改善肩周炎問題。 如果你嘅肩部疼痛持續唔好轉，建議儘早到專業醫療機構檢查。深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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