關節炎係一種常見嘅慢性疾病，尤其係中老年人好容易中招。早期發現同治療對控制病情發展好重要，咁你就唔使忍受後期嘅劇痛同活動障礙。今日我哋嚟傾下關節炎嘅早期症狀，等大家可以及時察覺同治療。 最常見嘅早期症狀就係關節晨僵，即係朝早起身嗰陣，關節會覺得僵硬，通常要活動30分鐘以上先至緩解。呢種情況特別容易出現喺手指、膝蓋同髖關節。另外，關節輕微疼痛都係早期信號，尤其係做嘢或者運動後會明顯啲，休息一陣又會減輕。有啲人會發現自己嘅關節有輕微腫脹，摸落去暖暖哋，但係又唔算好痛。仲有，關節活動時有"咔咔"聲都係要注意嘅信號。呢啲症狀可能時好時壞，所以好多人初期都唔在意，結果拖到病情加重先至睇醫生。 深圳博愛曙光醫院中醫科專家提醒，如果發現以上症狀持續2個禮拜以上，就應該盡早嚟睇醫生。中醫治療關節炎有獨特優勢，可以通過針灸、推拿同中藥綜合調理，減輕炎症同疼痛，改善關節功能。 預防勝於治療，平時要注意保持適當體重，避免關節過度負荷。飲食方面可以多食含鈣同維生素D嘅食物，適當補充骨膠原都對關節有益。深圳博愛曙光醫院中醫科提供專業嘅關節健康評估同個性化治療方案，幫助患者及早控制病情。 記住，關節炎雖然冇得根治，但係早期幹預可以有效減慢病情發展，保持良好嘅生活質量。唔好等到關節變形先至後悔莫及啊！ 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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