更年期係每個女性必經嘅生理階段，但唔少人都會因爲潮熱、失眠、情緒波動等症狀而感到困擾。深圳博愛曙光醫院中醫科提醒，中醫調理更年期症狀效果顯著，可以幫您平穩過渡呢個特殊時期。 中醫認爲，更年期症狀同「腎氣虧虛」密切相關。隨住年齡增長，腎精逐漸耗損，導致陰陽失衡，從而出現各種不適。專業中醫師會通過望聞問切，準確判斷患者體質，制定個性化調理方案。更年期中醫調理主要包括以下幾種方法： 1. 中藥調理：根據唔同體質，選用滋陰補腎、疏肝解鬱嘅方劑，如六味地黃丸、逍遙散等，幫助調節內分泌，改善症狀。 2. 鍼灸治療：通過刺激特定穴位，調節氣血運行，緩解潮熱、失眠等問題。常用穴位包括三陰交、太溪、腎俞等。 3. 飲食調養：建議多食滋陰清熱嘅食物，如百合、銀耳、黑豆等，同時減少辛辣刺激食物嘅攝入。 深圳博愛曙光醫院中醫科擁有經驗豐富嘅中醫團隊，擅長運用傳統中醫療法幫助女性應對更年期挑戰。醫院注重「治未病」理念，提倡早幹預、早調理，幫助患者減輕症狀，提高生活質量。 更年期調理需要耐心同堅持，一般需要3-6個月嘅時間才能 纔能見到明顯效果。期間要配合醫生建議，保持規律作息同適度運動。記住，更年期唔係病，而係人生嘅一個過渡階段，正確嘅中醫調理可以幫您順利度過呢個時期。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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