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中醫減重推薦:健康瘦身,自然有效發布時間:2025年8月14日

來源:深圳博愛曙光醫院2025年8月14日浏覽:470次
減肥係好多人嘅目標,但係節食同劇烈運動未必適合所有人,甚至可能影響健康。中醫減重推薦俾追求健康瘦身嘅人士,因為中醫減重唔單止幫你減磅,仲會調理身體,改善體質,真正治標又治本。  

 中醫減重嘅原理  
中醫認為肥胖同脾胃功能失調、氣血運化不暢有關,所以減重唔單止係減脂肪,仲要調理身體機能。中醫減重推薦嘅方法包括針灸、拔罐、中藥調理同埋飲食指導,針對個人體質制定合適嘅方案,效果自然持久。  

中醫減重推薦:健康瘦身,自然有效

- 針灸減重:通過刺激穴位,促進新陳代謝,抑制食慾,幫助身體加快脂肪代謝。  
- 中藥調理:根據體質配製中藥,改善脾胃功能,減少水腫同脂肪積聚。  
- 飲食建議:中醫師會根據個人情況提供飲食建議,避免極端節食,營養均衡先至係健康瘦身嘅關鍵。  

 點解中醫減重推薦俾你?  
1. 安全無副作用:相比減肥藥同極端節食,中醫減重溫和有效,唔會影響身體健康。  
2. 針對體質調理:每個人都唔同,中醫會根據你嘅體質制定方案,效果更持久。  
3. 改善整體健康:減重同時,仲可以調理氣血、改善睡眠同消化問題,一舉多得。  

如果你試過各種減肥方法都冇效果,或者擔心節食同運動會影響健康,中醫減重推薦俾你。深圳博愛曙光醫院中醫科擁有經驗豐富嘅中醫師,採用個性化治療方案,幫你健康瘦身,重拾自信。  

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。  
地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)

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