三伏貼係中醫傳統療法，利用夏天最熱嘅時段（三伏天）進行穴位敷貼，幫助改善寒性體質同慢性病。好多人都有一個疑問：貼三伏貼後可以運動嗎？ 深圳博愛曙光醫院中醫科提醒，運動唔係完全唔得，但要留意以下幾點，避免影響療效甚至引起不適。  

首先，貼三伏貼後應避免劇烈運動，尤其係大量出汗嘅活動，例如跑步、健身等。因為汗水可能會沖走藥貼，同時劇烈運動會加速血液循環，令皮膚對藥物嘅刺激反應加劇，容易出現紅腫或痕癢。深圳博愛曙光醫院中醫師建議，最好休息1-2小時，等藥物吸收後先進行輕量活動，例如散步或簡單伸展。  



其次，運動環境都要注意，唔好去高溫或者潮濕嘅地方，例如桑拿房、溫泉等，以免影響藥效。另外，運動後如果貼藥部位出現強烈灼熱感或不適，應立即撕除藥貼並用清水清洗，必要時就醫檢查。  

深圳博愛曙光醫院中醫科採用優質三伏貼藥材，配合專業穴位敷貼，幫助調理體質。如果對三伏貼療程有任何疑問，建議先諮詢註冊中醫師，確保安全有效。  

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。  
地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）