推拿係一種傳統中醫療法，通過手法刺激穴位同經絡，達到舒筋活絡、緩解疼痛嘅效果。雖然推拿對好多人都有益，但唔係所有人都適合，尤其係以下幾類人士，做推拿前一定要諮詢專業中醫師嘅意見。  

1. 急性損傷或骨折患者  
如果最近有嚴重扭傷、骨折或者關節脫位，推拿可能會加重損傷。應該先做影像學檢查，確定冇結構性問題後，先至考慮推拿治療。  



2. 嚴重骨質疏鬆患者  
骨質疏鬆患者嘅骨骼脆弱，推拿力度過大可能導致骨折。深圳博愛曙光醫院中醫科建議，呢類病人應該選擇溫和嘅療法，例如針灸或藥物調理。  

3. 高血壓或心臟病患者  
推拿過程中可能會刺激神經，導致血壓波動或心跳加快。如果有嚴重心血管疾病，最好先評估身體狀況，避免因推拿引發不適。  

4. 孕婦（尤其係懷孕初期）  
懷孕期間，某些穴位可能會刺激子宮收縮，增加流產風險。孕婦如果想做推拿，一定要搵專業嘅中醫師，選擇安全嘅手法同部位。  

5. 皮膚感染或外傷患者  
如果推拿部位有傷口、濕疹或者皮炎，推拿可能會加重炎症，甚至導致感染擴散。應該等皮膚恢復後再做治療。  

深圳博愛曙光醫院中醫科提醒，推拿雖然係一種有效嘅療法，但一定要根據個人身體狀況選擇合適嘅治療方式。如果有慢性疾病或不確定自己適唔適合，建議先做專業評估。  

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