植髮後大家最關心的問題就是頭髮能不能長好?長得快不快?長得密不密?什麼時候頭髮可以長出來?怎樣可以讓頭髮更濃密?

　　針對這些問題，小編整理了幾個改善方法，有助於促進頭髮生長，希望可以幫助到各位發友。

　　方法一：頭皮養護

　　術後養護是鞏固和維護植髮效果的有效手段之一，但並不是人人都可以做好，也不是什麼時間都可以做。剛做完植髮手術，新移植的毛囊需要紮根，創面需要癒合，血供需要重新建立，大概要2周時間才能基本恢復。

　　清理血痂後可以正常洗頭，但要用温和的洗髮水、輕柔地洗頭髮。可以定期到精東植髮醫院做紅藍光照養護，有利於消炎殺菌、促進傷口癒合，保護新毛囊的生長和頭皮組織的恢復。

　　術後1個月左右，頭皮和毛囊完全長好，原生髮區可以噴塗米諾地爾酊，男士5%濃度，1天2次;女士2%濃度，1天2次。

　　針對頭皮愛出油、有炎症、創傷、毛囊炎、頭皮屑多的問題，可以做術後創面修復的養護，解決術後的微炎症、油脂角質多、毛囊炎等症狀。

　　術後1—3個月，有些發友會出現脱落期，脱落期就是植髮手術後進入的恢復時期，根據每個人體質不同，出現的時間或早或晚，這時候移植的毛髮會脱落，新發的發茬會把舊的頭髮替換掉，這樣就出現了脱落期，這時需要進行強化防脱治療，深層修復毛囊，增加營養、堅固髮根。同時脱落期的到來就預示着新發已經開始生長了。

　　在後續的養護和治療中，還需要結合毛囊和頭皮的狀態，進行週期性調整，分階段、針對性治療。

　　方法二：補充膳食纖維

　　加強營養合理攝入，有助於促進細胞功能恢復、營養物質吸收和頭髮的生長。建議術後加強對蛋白質、維生素、微量元素的攝入。

　　蛋白質豐富的食物：

　　包括植物蛋白和動物蛋白，如豆製品、奶製品、豆類、蛋類、魚類、蝦類、牛、羊、豬肉等。

　　維生素豐富的食物：

　　維生素A能促進毛囊細胞生長：胡蘿蔔、青椒、西紅柿、茄子、綠葉蔬菜、蛋黃、芒果、西瓜、柑橘、獼猴桃、櫻桃等。

　　維生素B是合成紅細胞的重要成分，能提高血液輸送營養物質、氧氣的能力;也參與着頭髮生長所需的氨基酸和有機物的生產：花生、大豆、燕麥、黑米、玉米、洋葱、大蒜、香菇、肉類、菠菜等綠葉蔬菜。

　　維生素C有助於促進膠原蛋白的形成，增強頭皮和頭髮的彈性：檸檬、獼猴桃、橙子、草莓、西藍花、藍莓、甘藍等。

　　維生素D能促進頭皮細胞生長，還能提高免疫功能：鮭魚、沙丁魚、牛肉、雞蛋、牛奶、魚肝油等

　　微量元素豐富的食物：

　　雖然人體對微量元素的需求很少，但必須要有。鐵元素是血紅細胞的基礎原料，能加強紅細胞的攜氧能力，為毛囊提供充足氧分;微量元素銅影響黑色素的形成，缺微量元素銅頭髮會變黃、變白。缺少鋅、碘、硒，頭髮容易稀疏、脱落、乾枯。

　　日常可以吃富含碘的紫菜、海帶、海產品，具有豐富鐵元素的油菜、芝麻、海帶、動物肝臟，貝類、堅果類、豆類、動物肝臟、麩皮含有豐富的銅微量元素。

　　方法三：頭皮按摩

　　除了食補，還可以動動手。每天用牛角梳，從前向後梳理頭髮的同時，也可以起到按摩頭皮的作用，注意力度，頭皮能感到微微的壓力感即可。

　　也可以直接用指腹按摩，五指張開穿於頭髮中，在不同點位輕輕按壓揉捻。

　　使用儀器類輔助治療，如光動力的紅藍光波養護理療有利於創面癒合、消炎殺菌、促進血液循環。脈衝儀可以加速養護配方滲透，提高頭皮和毛囊吸收營養物質。

　　方法四：堅持科學用藥

　　術後2周—4周，可以繼續使用米諾地爾和非那雄胺片(僅限男性)，止脱藥物需要長期使用，一般使用1年以上，原生髮的生長更加會穩定。