好多人都會遇到頭油過多嘅問題，尤其係香港天氣潮濕悶熱，頭皮油脂分泌旺盛，唔單止令人覺得唔舒服，嚴重時仲可能引發脫髮。頭油過多其實係脂溢性脫髮嘅常見徵兆，如果唔及時處理，毛囊可能會受損，導致頭髮愈來愈稀疏。 點解頭油過多會引致脫髮？頭皮本身會分泌適量油脂嚟保護頭髮，但如果油脂分泌過多，就會堵塞毛囊，阻礙頭髮正常生長。長期頭油過多仲會滋生細菌，引發頭皮炎，令頭髮變得脆弱易斷。另外，雄性激素過高、壓力大、飲食油膩等因素都會加劇頭油問題，進而影響頭髮健康。 預防同改善頭油過多脫髮 1. 溫和清潔頭皮：選擇溫和嘅洗頭水，避免過度清潔，否則反而會刺激頭皮分泌更多油脂。 2. 調整飲食習慣：減少油炸同辛辣食物，多攝取富含維他命B同鋅嘅食物，幫助平衡油脂分泌。 3. 避免過度抓撓頭皮：指甲抓頭皮容易造成損傷，加重炎症問題。 4. 適當護理頭皮：可以定期做專業頭皮深層清潔，去除多餘油脂同角質，保持毛囊健康。 如果脫髮情況嚴重，建議及早尋求專業醫生幫助。深圳博愛曙光醫院植發科採用先進檢測技術，可以精準分析脫髮成因，並提供個性化治療方案，幫助改善頭油過多同脫髮問題。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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