隨著年齡增長，好多人臉上或者手背會出現啡色嘅斑點，俗稱「老年斑」。呢啲斑點雖然唔影響健康，但會令人覺得自己老咗，甚至影響自信心。咁究竟老年斑係點形成嘅？深圳博愛曙光醫院美容科專家同大家講解下。 1. 紫外線照射係主因 皮膚長期暴露喺陽光下，紫外線會刺激黑色素細胞過度活躍，導致色素沉澱。尤其係夏天或者戶外活動多嘅人，更容易出現老年斑。防曬係預防老年斑嘅關鍵，無論晴天陰天，都要記得搽防曬霜。2. 年齡增長令代謝減慢 隨住年紀大，皮膚嘅新陳代謝會變慢，黑色素排出能力下降，容易積聚形成斑點。同時，皮膚嘅修復能力減弱，一旦有紫外線或外界刺激，斑點就會更明顯。 3. 荷爾蒙變化影響 尤其係女性，更年期荷爾蒙水平下降，會令皮膚變薄同乾燥，更容易出現色素沉澱。保持均衡飲食同適量運動，可以幫助調節身體機能，減緩老年斑形成。 4. 不良生活習慣 熬夜、壓力大、食太多油炸食物，都會影響皮膚健康，加速色素沉澱。戒煙同減少飲酒，都可以幫助皮膚保持年輕狀態。 如果想改善老年斑，可以考慮激光治療或光子嫩膚等專業美容療程。深圳博愛曙光醫院美容科提供針對性嘅皮膚管理方案，由專業醫生評估同制定個人化治療計劃，幫助你恢復均勻膚色。 記住，預防重於治療，平時做好防曬同護膚，先係保持皮膚健康嘅長遠之道。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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