好多人都聽過食維他命C可以美白同淡斑，咁對於痘疤又係唔係真係有效呢？今日就等我哋嚟探討下呢個問題。維他命C其實係一種天然嘅抗氧化劑，對於皮膚健康確實有唔少好處。 維他命C對於皮膚最主要嘅作用係抑制黑色素嘅形成，同時促進膠原蛋白嘅合成。呢兩個機制對於淡化痘疤都有一定幫助。黑色素沉積係形成深色痘疤嘅主要原因，而膠原蛋白就可以幫助修復受損嘅皮膚組織。不過要留意嘅係，單純靠口服維他命C嚟淡痘疤效果有限。因為口服維他命C經過消化系統後，能被皮膚吸收利用嘅分量其實唔多。如果想更有效咁改善痘疤，可以考慮直接使用含有維他命C嘅外用護膚品，或者接受專業嘅醫學美容治療。 深圳博愛曙光醫院美容科嘅專家指出，對於頑固嘅痘疤問題，可能需要綜合治療方案。除咗使用維他命C產品外，醫生可能會建議配合其他治療方法，例如： 1. 化學換膚 2. 激光治療 3. 微針治療 維他命C雖然對皮膚有益，但唔係萬能嘅。對於嚴重嘅痘疤問題，最好尋求專業醫生嘅意見，制定個人化嘅治療方案。深圳博愛曙光醫院美容科擁有先進嘅設備同經驗豐富嘅醫生團隊，可以為客人提供專業嘅痘疤治療建議。 另外要提醒大家，補充維他命C都要適量。雖然維他命C係水溶性維生素，過量一般會隨尿液排出，但長期攝取過量都可能引起腸胃不適等問題。一般成年人每日建議攝取量約為100-200毫克。 總括嚟講，維他命C對於淡痘疤有一定幫助，但效果因人而異。想有效改善痘疤問題，最好結合多種方法，並尋求專業醫生指導。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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