老人斑（又稱脂漏性角化症）係一種常見嘅皮膚問題，通常出現喺面部、手背等容易暴露喺陽光下嘅部位。雖然老人斑多數唔會影響健康，但對外貌造成困擾，尤其係越嚟越多嘅人發現自己「點解一直長老人斑」。 老人斑嘅主要成因長期紫外線照射係最常見嘅原因。陽光中嘅紫外線會加速皮膚老化，刺激黑色素細胞過度活躍，形成色素沉澱。另外，年齡增長亦會令皮膚代謝減慢，角質層堆積，形成突出嘅斑塊。除此之外，遺傳因素、荷爾蒙變化（如更年期）同埋不良生活習慣（如吸煙、熬夜）都可能加劇老人斑嘅形成。 點樣預防同改善老人斑？ 1. 做好防曬：無論晴天陰天，出門前記得塗抹SPF30以上嘅防曬霜，並每隔2-3小時補擦一次。 2. 保持皮膚清潔同保濕：選用溫和嘅護膚產品，避免刺激皮膚。 3. 均衡飲食：多攝取維他命C、E同抗氧化食物，如柑橘、綠葉蔬菜等，幫助減緩皮膚老化。 4. 避免熬夜同壓力過大：不良生活習慣會影響皮膚修復能力，加速斑點形成。 如果老人斑已經形成，可以考慮到專業醫療機構進行治療。深圳博愛曙光醫院美容科提供激光祛斑、冷凍治療等安全有效嘅方法，幫助改善皮膚問題。由經驗豐富嘅醫生評估後，選擇最適合嘅治療方案，避免自行用藥或偏方導致皮膚受損。 點解老人斑會反覆出現？ 即使去除咗現有嘅斑點，如果冇改變日常習慣同做好防護，老人斑好容易再次出現。因此，治療後仍需持續護理，並定期返診觀察皮膚狀況。深圳博愛曙光醫院提供專業嘅術後護理指導，確保療效持久。 若你對老人斑有更多疑問，歡迎到院諮詢。本院設有港澳國際門診，提供粵語陪診及免費車接等特色港式服務，讓你就醫更放心。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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