最近有冇發現自己嘅臉上突然生咗好多細細粒嘅痘痘？明明平時冇乜皮膚問題，點解會突然爆痘呢？其實，臉上突然長痘痘可能同以下幾個原因有關。深圳博愛曙光醫院美容科專家提醒大家，要對症下藥先可以有效改善問題。 1. 壓力大導致內分泌失調 生活壓力大、作息唔規律，好容易影響荷爾蒙分泌，令皮脂腺活躍過度，造成毛孔堵塞。特別係經期前後、工作壓力大嘅時候，痘痘就會突然爆發。2. 護膚品或化妝品不適合 如果你最近轉換咗護膚品或者化妝品，可能係產品中含有致痘成分，刺激皮膚引發炎症。尤其是油性皮膚嘅朋友，要特別注意選擇清爽、無油配方嘅護膚品。 3. 飲食不當 食太多辛辣、油炸、甜食或者奶製品，可能會刺激皮脂分泌，令痘痘問題惡化。建議多食蔬菜水果，飲多啲水，保持腸道健康。 4. 清潔不徹底 如果卸妝或者洗面唔乾淨，殘留嘅化妝品同污垢會堵塞毛孔，導致痘痘滋生。特別係戴口罩嘅時候，更容易因為悶熱而引發痘痘問題。 點樣預防同改善痘痘問題？ 深圳博愛曙光醫院美容科醫生建議，首先要保持良好生活習慣，避免熬夜同壓力過大。其次，選擇適合自己膚質嘅護膚品，並做好徹底清潔。如果痘痘問題嚴重，建議及時求醫，專業嘅皮膚治療可以幫助快速消炎同修復皮膚。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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