女人臉上長斑係困擾好多女性嘅常見問題，尤其係30歲之後，皮膚代謝減慢，斑點更容易形成。長斑嘅主要原因包括紫外線照射、荷爾蒙變化、不良生活習慣同埋遺傳因素。想解決呢個問題，首先要瞭解斑點形成嘅根本原因。  

紫外線係導致色斑加深嘅主要元兇。長期暴曬會刺激黑色素細胞活躍，令皮膚產生更多黑色素，形成曬斑或黃褐斑。所以，無論晴天定陰天，都應該做好防曬，建議使用SPF30以上嘅防曬霜。  



荷爾蒙變化亦係長斑嘅重要因素，比如懷孕、更年期或者長期服用避孕藥，都會影響體內激素水平，導致黃褐斑出現。呢種情況下，建議及時諮詢專業皮膚科醫生，制定合適嘅治療方案。  

不良生活習慣，例如熬夜、壓力大、飲食唔均衡，都會加速黑色素沉澱。想改善斑點問題，除咗注意休息同飲食，仲可以配合醫美手段，比如激光祛斑或美白導入療程。深圳博愛曙光醫院美容科提供專業嘅皮膚管理方案，針對唔同類型嘅斑點制定個性化治療，幫助皮膚恢復淨白光澤。  

最後，遺傳因素亦可能令部分女性更容易長斑。如果屋企人有明顯嘅雀斑或黃褐斑，就更需要提早預防，定期做皮膚檢查同護理。  

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。想瞭解更多祛斑方法，歡迎預約諮詢專業醫生！