好多女性都希望擁有更加豐滿嘅胸部，但系點樣先可以安全又有效咁達到呢個效果呢？深圳博愛曙光醫院美容科嘅專家話你知，目前比較常見嘅方法主要分爲非手術同手術兩大類。  

非手術方法包括運動、飲食調整同按摩。運動可以鍛鍊胸肌，令胸部線條更加挺拔，例如俯臥撐、擴胸運動等。飲食方面，多食富含蛋白質同雌激素嘅食物，例如豆製品、堅果，可以促進乳腺發育。不過呢啲方法效果因人而異，見效時間比較慢。  



如果想快速見效，可以考慮手術方法，例如假體隆胸或者自體脂肪移植。假體隆胸系通過植入硅膠或者鹽水假體，令胸部即刻變大，效果明顯且持久。而自體脂肪移植就係抽取身體其他部位（如腹部、大腿）嘅脂肪，經過處理後注入胸部，既可以豐胸又可以塑身，一舉兩得。深圳博愛曙光醫院美容科擁有經驗豐富嘅醫生團隊，採用先進嘅技術，確保手術安全同效果自然。  

無論你想選擇邊種方法，建議先諮詢專業醫生，根據個人體質同期望制定合適嘅方案。深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。