上了年紀後，很多老年人都不可避免要面對掉牙危機。因為，缺牙不止會對飲食造成很大的影響，同時也意味着身體機能的下降，還可能有一些潛在的疾病問題都是從掉牙開始的。

　　早在2001年，世界衞生組織就把口腔健康定為“人體健康十大標準”之一，並提出了「8020」計劃。即：80歲的時候，每個人應該還有20顆健康牙可以使用。那麼——

　　掉牙以後為了恢復口腔功能

　　老年人到底是選擇種牙還是鑲牙

　　兩者間有哪些區別呢?

　　種牙

　　是將人工牙根植入缺牙部位的牙牀內，當牙根與牙牀長牢後帶上牙冠。種植牙既牢固又美觀，而且結實耐用深受缺牙人士追捧，被稱為“人類的第三副牙齒”。

　　鑲牙

　　也是口腔修復的一種手段，主要是針對牙齒缺損、牙齒缺失後的治療工作，如嵌體、義齒等，也包括利用人工修復體針對牙周病、顳下頜關節病和頜面部組織缺損的治療。

　　牙齒修復的舒適度不同

　　種植牙不會對鄰牙正常組織造成影響，不會有異物感或不舒服感等不適感覺。

　　義齒，無論是牙冠還是活動假牙製作佩戴時，都需要將原本的牙齒或缺牙兩邊鄰近牙齒磨小，以作為固定牙套的支撐，特別是活動假牙，佩戴初期異物感強烈。

　　修復後的固位程度不同

　　在牙齒缺失比較厲害的情況下，傳統鑲牙會以依靠牙牀粘膜軟組織為支撐，因此容易發生固位不好，假牙頻繁鬆脱的現象。

　　種植牙適合各種牙齒缺失的情況，以人工植體來代替牙根，牢牢固定在牙槽骨中，只要種植成功，就不會出現牙齒移動現象。

　　對咀嚼功能的影響不同

　　傳統鑲牙修復牙齒後，由於磨損鄰牙，可能導致口腔內牙齒整體的咀嚼能力變差變弱。

　　而種植牙修復密合性非常好，不會出現傳統鑲牙的上述弊端，反而加強口腔咀嚼功能。

　　老年人看牙做哪些準備?

　　檢查時，主動告知病史。

　　有心臟病、冠心病，要由家人陪同，隨身攜帶既往病歷及自己常用的急救藥，就診時如實向醫生陳述自己的病情;感覺心前區不適、隱痛、胸悶等症狀都應到心內科就診，經系統治療後再考慮看牙會更安全一些。

　　如有高血壓史，要系統治療一週以上再就診，血壓要控制在180/100mmHg以下才安全。患有糖尿病，要控制好血糖，避免驟然升高或降低容易發生意外事件。

　　就診前夜，不要太焦慮或過分考慮治牙問題，睡好覺，休息好。

　　牙齒鬆動要注意日常護理

　　老年人要少吃堅硬的食物，因為人的牙齒上包有一層琺琅質(牙釉質)，若經常吃一些堅硬的食物，會使這層琺琅質因過度磨損而受到破壞，甚至使深層的牙本質暴露在外，使牙髓神經失去保護。

　　每次刷牙時，用手指按摩牙齦，可以促進牙齦血液循環，防止牙齦萎縮和牙齒鬆動。平時要多吃水果蔬菜，補充維C，對牙齦生長有好處。如果已經蛀成洞了，一定要及早填補!