一提到結石，很多人只聽説過腎結石、膽結石、尿結石，怎麼牙齒又來了個牙結石啊?

　　大家不妨照照鏡子，是否能看見緊緊吸附在牙齒上的一些黃黃的，或者是褐色、黑色的小硬物?

　　偶爾手欠，從牙縫裏摳下來聞一下，真的又臭又上頭，這其實就是牙結石。

　　牙結石本身並不可怕，可怕的是它的存在率太高了，相關數據顯示：

　　15 歲人羣：牙結石檢出率高達 73.6%;

　　35～44 歲人羣：牙結石檢出率高達 96.7%;

　　55～64 歲人羣：牙結石檢出率高達 96.4%。

　　説來奇怪，牙結石是怎麼形成的?明明每天都刷牙，怎麼好端端的會長牙結石呢?

　　什麼是牙結石?

　　牙結石是一種沉積在牙面或修復體上已鈣化或正在鈣化的菌斑及沉積物，由唾液或齦溝液中的礦物鹽逐漸沉積而成。一旦形成後不能用刷牙的方法除去。牙結石及附着在牙結石表面上的菌斑是引發牙周病的元兇。

　　牙結石怎麼形成的?

　　牙結石對牙齦有一定破壞，是牙齦炎和口臭生成的主要原因之一。根據其沉積的部位，以齦緣為界，可分為齦上牙石和齦下牙石。

　　01牙結石第一階段

　　我們口腔內有無數個細菌，每當我們吃飯食物，食物殘渣在口腔縫隙超過5分鐘之後就會形成牙菌斑。而且牙菌斑是粘附在牙齒表面的不易被沖走，這就給更多的細菌提供肥沃的土壤。

　　02牙結石第二階段

　　細菌有了肥沃的土壤，便會呼朋喚友前來定居，這時候，如果你還不注意口腔衞生，不及時清除食物殘渣，那麼，牙菌斑和食物殘渣會在「唾液」的侵泡下經過24小時會被唾液中的成分「鈣化」，變成「初始」的牙結石。

　　03牙結石第三階段

　　然而，牙結石並不是一成不變的，這種初始的牙結石會繼續沉積、礦化，越積越後，越積越硬，最後牙刷都拿它沒辦法，只能通過醫用器械將其清除。

　　牙結石有什麼危害?

　　牙結石雖然不疼不癢，但堆積多了會“跑到”牙齦底下，造成牙齦、牙周組織炎症，導致牙齦出血、萎縮、口腔異味，嚴重時還會出現牙齦發炎溢膿、牙縫變大、牙齒鬆動乃至脱落。

　　就是這樣一顆顆小小的毫無存在感的石頭，如果放任不管，最後真可能給你一份「驚喜」收穫種植牙、假牙大禮包。

　　如何預防牙結石的形成?

　　既然牙結石對口腔健康造成嚴重危害，那麼我們該怎麼辦呢?

　　認真刷牙是預防牙結石形成的一種簡單有效的方法。經常刷牙可將剛剛開始沉澱的牙垢扼殺在搖籃裏。

　　但是刷牙不是360 °無死角的，一些隱蔽的位置還是很難清潔到，所以還需要牙線、牙間隙刷等其他清潔工具輔助才能更好的牙齒清理乾淨。

　　牙結石一旦形成則無法通過刷牙去除，而且由於長期吸煙或食用深色飲料等，牙齒上還會附着一些色素。所以，我們需要通過潔牙來清除牙結石，預防口腔疾病。

　　一般來説，建議半年到一年去專業口腔機構進行潔牙，日常口腔維護和定期潔牙，缺一不可。