牙齦萎縮是指牙齦組織逐漸退縮，導致牙根暴露的現象。它不僅影響美觀，還可能引發牙齒敏感、鬆動甚至脫落等問題。那麼，牙齦萎縮究竟是怎麼回事？又該如何預防和治療呢？  

牙齦萎縮的常見原因  
1. 牙周疾病：牙周炎是導致牙齦萎縮的主要原因之一。長期牙菌斑和牙結石堆積會刺激牙齦，引發炎症，進而導致牙齦組織退縮。  
2. 不當刷牙方式：用力過猛或使用硬毛牙刷刷牙，會對牙齦造成機械性損傷，從而導致萎縮。  
3. 年齡增長：隨著年齡增長，牙齦組織可能會自然退化，這也是老年人更容易出現牙齦萎縮的原因之一。  
4. 不良生活習慣：吸煙、咬合不正或佩戴不合適的假牙，也可能加重牙齦萎縮的風險。  



牙齦萎縮的症狀與危害  
牙齦萎縮的典型症狀包括牙齒變長、牙根暴露、牙齒敏感以及牙縫變大等。如果不及時治療，可能會導致牙齒鬆動、脫落，甚至影響咀嚼功能。  

如何預防與治療？  
預防牙齦萎縮的關鍵在於日常護理：  
1. 使用軟毛牙刷，掌握正確的刷牙方法，避免過度用力。  
2. 定期進行牙齒清潔，清除牙菌斑和牙結石。  
3. 戒煙並保持良好的口腔衛生習慣。  

對於已經出現牙齦萎縮的患者，建議及時就醫。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業的診療服務，通過牙周治療、牙齦移植等方式，幫助患者改善牙齦健康，恢復口腔功能。  

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