拔牙是口腔科常見的治療手段，無論是智齒拔除還是其他原因導致的牙齒問題，拔牙後的護理對恢復至關重要。深圳博愛曙光醫院口腔科的醫生提醒，拔牙後需要特別注意以下幾方面，以確保傷口順利癒合，避免感染或其他併發症。

首先，拔牙後止血是關鍵。醫生通常會在拔牙處放置止血棉球，患者需咬緊棉球30-45分鐘，以幫助止血。在此期間，避免頻繁吐口水或用舌頭觸碰傷口，以免影響血凝塊的形成。如果出血持續超過24小時，建議及時就醫。



其次，飲食方面需格外注意。拔牙後的24小時內，建議避免進食過熱、過硬或刺激性食物，以免刺激傷口。可以選擇溫涼的流質或半流質食物，如粥、湯或酸奶。同時，避免用拔牙一側咀嚼食物，以減少對傷口的壓力。

另外，保持口腔衛生也十分重要。拔牙後的第一天不要刷牙或漱口，以免影響血凝塊的形成。第二天開始可以用溫鹽水輕輕漱口，幫助清潔口腔並促進癒合。刷牙時需避開拔牙區域，動作要輕柔。

拔牙後可能會出現輕微的腫脹和疼痛，這是正常現象。深圳博愛曙光醫院口腔科的醫生建議，可以通過冰敷來緩解腫脹，每次敷15-20分鐘，間隔1小時。如果疼痛較爲明顯，可以在醫生指導下服用止痛藥，但不要自行用藥。

最後，按時複診是確保恢復良好的重要一步。醫生會根據傷口癒合情況給予進一步的指導。如果拔牙後出現發熱、劇烈疼痛或傷口異味等異常症狀，應立即聯繫醫生。

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