成年人牙齒有幾多顆？瞭解牙齒數量同護理

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成年人牙齒有幾多顆？瞭解牙齒數量同護理發布時間：2026年3月17日

來源：深圳博愛曙光醫院2026年3月17日浏覽：470次

好多人成日都會問：「正常成年人牙齒有幾多顆？」其實，一般成年人嘅完整牙齒數量係 28至32顆。點解會有呢個差別？因為 智慧齒（第三大臼齒） 唔係個個人都會生齊，有人可能生1至4顆，甚至完全冇生。所以，牙齒總數會因個人情況而有所不同。  

 點解要清楚自己牙齒數量？  



知道自己有幾多顆牙齒好重要，因為可以幫助你及早發現 缺牙、多生牙或者牙齒排列問題。例如，如果你發現自己少咗幾顆牙，可能係先天性缺牙或者牙齒脫落導致。而多生牙則可能影響其他牙齒嘅排列，甚至導致咬合問題。  

 點樣護理好28至32顆牙齒？  

無論你有幾多顆牙齒，日常護理都好重要。深圳博愛曙光醫院口腔科 提醒大家，要做好以下幾點：  

1. 每日刷牙兩次，每次至少兩分鐘，用含氟牙膏。  
2. 定期使用牙線，清潔牙縫，防止牙菌斑堆積。  
3. 每年洗牙一次，清除牙結石，預防牙周病。  
4. 定期檢查牙齒，及早發現蛀牙、牙齦問題。  

如果你發現自己牙齒數量異常，或者有牙痛、牙齦出血等問題，建議盡早去專業嘅口腔科檢查。深圳博愛曙光醫院 提供全面嘅牙科服務，包括牙齒檢查、洗牙、補牙同矯正等，幫你保持口腔健康。  

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