牙菌斑係口腔健康嘅頭號敵人，佢唔單止會令牙齒變黃，仲會引發一系列口腔問題。深圳博愛曙光醫院口腔科嘅專業醫生提醒，牙菌斑係一種黏附喺牙齒表面嘅細菌薄膜，如果唔及時清除，就會導致蛀牙、牙齦炎甚至牙周病。 牙菌斑嘅形成同我哋嘅飲食習慣同口腔衛生息息相關。當我哋食嘢之後，食物殘渣會留喺牙齒表面，細菌就會利用呢啲殘渣繁殖，形成牙菌斑。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生指出，牙菌斑最鍾意匿藏喺牙齒同牙齦之間嘅縫隙，所以刷牙嘅時候要特別注意呢啲位置。預防牙菌斑嘅方法其實好簡單，首先係要保持良好嘅刷牙習慣。每日至少刷牙兩次，每次最少兩分鐘，而且要使用正確嘅刷牙方法。深圳博愛曙光醫院口腔科建議使用巴氏刷牙法，即係將牙刷斜放喺牙齦邊緣，輕輕打圈清潔每隻牙齒。另外，使用牙線同漱口水都可以幫助清除牙菌斑。 如果牙菌斑已經形成，普通刷牙可能難以完全清除。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅洗牙服務，可以徹底清除牙齒表面同牙齦下方嘅牙菌斑同牙石。定期洗牙唔單止可以預防口腔疾病，仲可以令牙齒保持潔白健康。 最後要提醒大家，如果發現牙齦出血、紅腫或者口臭等問題，可能係牙菌斑已經引起炎症，應該盡快求醫。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅醫生團隊同先進嘅設備，可以為你提供專業嘅診斷同治療。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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