好多人都會遇到咁嘅情況：明明每日都有刷牙，但係牙齒表面總係有一層黏黏嘅嘢，點刷都刷唔甩。呢層嘢就係牙菌斑，係由細菌、食物殘渣同唾液組成嘅薄膜。如果唔及時清理，牙菌斑會慢慢變成牙石，甚至引發牙周病同蛀牙。 點解牙菌斑會刷唔甩？ 主要原因可能係你嘅刷牙方法唔正確。好多人都係隨便刷幾下就算，其實咁樣係唔夠嘅。正確嘅刷牙方法係用軟毛牙刷，以45度角輕輕打圈刷牙齦邊緣同牙齒表面，每隻牙都要刷到，最少要刷兩分鐘。另外，記得要用牙線清潔牙縫，因為牙刷好難清潔到呢啲位置。牙菌斑如果唔清理會有咩後果？ 牙菌斑會慢慢變硬，形成牙石。牙石會刺激牙齦，導致牙齦發炎、出血，甚至牙周病。嚴重嘅話，仲會令牙齒鬆動甚至脫落。所以，定期去深圳博愛曙光醫院口腔科做檢查同洗牙好重要，可以及時清除牙菌斑同牙石，保持口腔健康。 點樣預防牙菌斑？ 除咗每日正確刷牙同用牙線之外，仲要注意飲食。減少食糖分高嘅食物同飲品，因為糖分會俾細菌利用，產生酸性物質，腐蝕牙齒。另外，每年至少去深圳博愛曙光醫院口腔科做一次檢查同洗牙，專業嘅醫生可以幫你徹底清除牙菌斑同牙石，預防口腔疾病。 如果你發現自己嘅牙菌斑點刷都刷唔甩，或者已經有牙齦出血、口臭等問題，建議儘早去深圳博愛曙光醫院口腔科睇醫生。專業嘅口腔醫生會根據你嘅情況，提供適合嘅治療方案，幫你恢復口腔健康。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
點擊「打開微信」進入微信，點右上⊕，粘貼ID，添加客服開始免費咨詢！
