牙齦健康係口腔護理中非常重要嘅一環，好多人都會忽略牙齦問題，直到出現紅腫、出血甚至牙齒鬆動先至去求醫。其實，牙齦問題及早預防同處理，可以避免更嚴重嘅口腔疾病。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，日常護理同定期檢查係維持牙齦健康嘅關鍵。 點解牙齦會出問題？ 牙齦問題最常見嘅原因係牙菌斑積聚，導致牙齦發炎（牙齦炎）。如果唔及時處理，可能會惡化成牙周病，影響牙齒穩固。另外，吸煙、糖尿病、荷爾蒙變化（如懷孕期間）等因素都會增加牙齦問題嘅風險。點樣預防牙齦問題？ 1. 正確刷牙：每日至少刷牙兩次，使用軟毛牙刷，輕輕按摩牙齦，避免用力過猛導致牙齦受損。 2. 使用牙線：刷牙無法完全清除牙縫中嘅食物殘渣，每日使用牙線可以減少牙菌斑積聚。 3. 定期洗牙：每半年至一年做一次專業洗牙，清除牙結石，防止牙齦發炎。 4. 戒煙同控制血糖：吸煙同糖尿病都會影響牙齦健康，改善生活習慣可以降低風險。 幾時要睇醫生？ 如果你發現牙齦經常出血、紅腫、敏感，甚至牙齒鬆動，就要儘快就醫。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業檢查同治療，幫助患者及早發現同解決牙齦問題，避免惡化。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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