牙周病漱口水點揀？口腔科醫生教你正確選擇

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牙周病漱口水點揀？口腔科醫生教你正確選擇發布時間：2026年3月1日

來源：深圳博愛曙光醫院2026年3月1日浏覽：470次

牙周病係香港常見嘅口腔問題，好多人都會用漱口水嚟輔助清潔同護理。但係市面上嘅牙周病漱口水種類繁多，點樣揀先至適合自己呢？深圳博愛曙光醫院口腔科醫生為大家講解下。  

牙周病漱口水嘅作用  
牙周病主要由牙菌斑引起，會導致牙齦紅腫、出血，甚至牙齒鬆動。牙周病漱口水可以幫助減少口腔細菌，減輕炎症，但要注意嘅係，漱口水唔可以代替刷牙同牙線，只能作為輔助清潔工具。  



點樣揀合適嘅漱口水？  
1. 含抗菌成分：例如氯己定（Chlorhexidine），可以有效殺滅細菌，適合牙周炎患者短期使用，但長期使用可能會令牙齒染色，建議喺醫生指導下使用。  
2. 含天然成分：例如茶樹油、薄荷等，溫和唔刺激，適合日常使用，但效果相對溫和，適合輕微牙齦問題。  
3. 酒精含量：部分漱口水含酒精，殺菌效果較強，但可能會刺激口腔黏膜，敏感人士要小心選擇。  

正確使用漱口水嘅方法  
1. 先用牙刷同牙線徹底清潔牙齒。  
2. 倒適量漱口水（約10-15ml），含喺口中漱30秒至1分鐘，唔好吞落肚。  
3. 使用後30分鐘內避免進食或飲水，確保成分發揮作用。  

深圳博愛曙光醫院口腔科醫生提醒，如果牙齦持續出血、腫痛，或者有口臭問題，建議儘早求醫，專業檢查同治療先至係解決牙周病嘅關鍵。  

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