最近有冇試過食嘢或者飲凍嘢嘅時候，突然覺得牙齒酸軟，甚至痛到唔敢咬嘢？呢種情況唔少人都遇到過，尤其係香港人鍾意飲凍奶茶、食甜品，更容易觸發牙齒敏感問題。牙齒突然酸軟唔係小事，可能係口腔健康發出嘅警號，需要及時關注同處理。 牙齒酸軟嘅常見原因 1. 牙齒磨損或琺瑯質受損：長期用力刷牙、食酸性食物（如檸檬、汽水）都可能令牙齒表面嘅琺瑯質變薄，令牙本質暴露，導致敏感。 2. 牙齦萎縮：牙周病或者刷牙方法不當，會令牙齦退縮，牙根外露，容易受冷熱刺激而酸軟。 3. 蛀牙或牙齒裂痕：蛀牙深入牙髓，或者牙齒有微細裂縫，都會引起痠痛。 4. 近期接受牙科治療：補牙、洗牙後，牙齒可能暫時敏感，通常幾日內會好轉。點樣舒緩同預防？ - 改用軟毛牙刷同溫和刷牙：避免用力橫刷，建議用巴氏刷牙法，減少對牙齦同琺瑯質嘅傷害。 - 使用抗敏感牙膏：含硝酸鉀或氟化物嘅牙膏可以幫助封閉牙本質小管，減輕敏感。 - 避免過冷過熱飲食：如果牙齒已經酸軟，暫時少飲凍嘢同熱嘢，等牙齒恢復。 - 定期檢查口腔：深圳博愛曙光醫院口腔科提醒，每年至少做一次牙科檢查，及早發現蛀牙、牙周病等問題，避免惡化。 如果牙齒酸軟持續超過一星期，或者伴隨劇痛、腫脹，可能係嚴重蛀牙、牙髓炎甚至牙周病，要盡快睇牙醫。深圳博愛曙光醫院擁有專業口腔團隊，提供全面檢查同治療，幫你解決牙齒問題，重拾健康笑容。 > 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 > 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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