拔牙係一個常見嘅口腔小手術，但術後嘅護理同飲食選擇都好重要，直接影響到傷口嘅癒合同恢復速度。好多人都會問：「拔牙後食乜嘢好？」今日就等深圳博愛曙光醫院口腔科嘅醫生同大家分享一啲實用建議。 拔牙後頭24小時最關鍵 剛拔完牙嘅頭24小時，傷口仲處於敏感期，最好選擇流質或軟質食物，避免刺激傷口。例如： - 凍嘅流質食物：雪糕、凍豆漿、凍牛奶，可以幫助止血同減輕腫脹。 - 粥類：白粥、南瓜粥，容易入口又唔會刮到傷口。 - 湯類：清雞湯、魚湯，營養豐富又易消化。避開呢啲食物 拔牙後要避免食太熱、太硬、太辣或太酸嘅食物，例如： - 熱湯、火鍋、辛辣食物，容易刺激傷口。 - 堅果、脆片、硬麵包，可能會刮到傷口或導致出血。 - 酸性食物如橙、檸檬，會令傷口更唔舒服。 第2-3日可以慢慢轉返正常飲食 如果傷口恢復順利，第2-3日可以開始食一啲軟身但營養豐富嘅食物，例如： - 蒸蛋、豆腐、魚肉，容易咀嚼又富含蛋白質。 - 香蕉、牛油果，軟身又提供足夠能量。 - 麵條、軟飯，慢慢適應返正常飲食。 點樣判斷傷口係咪正常？ 正常情況下，拔牙後會有少少腫痛，但如果出現持續劇痛、發燒、傷口流膿，就要盡快返醫院檢查。深圳博愛曙光醫院口腔科提供專業嘅術後跟進服務，確保每位患者恢復順利。 總之，拔牙後飲食要以溫和、易消化、營養均衡為主，避免刺激傷口。如果有任何疑問，建議諮詢專業醫生，確保恢復過程順利。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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