牙齒痠痛是許多人常見的口腔問題之一，常常讓人感到不適甚至影響日常生活。瞭解牙齒痠痛的原因，有助於我們更好地預防和應對這一問題。

牙齒痠痛的主要原因包括：
1. 牙釉質磨損：長期使用硬毛牙刷或用力刷牙，可能導致牙釉質磨損，使牙本質暴露，從而引發痠痛。
2. 牙齦退縮：牙齦退縮會暴露牙根，牙根表面沒有牙釉質保護，容易對冷熱刺激敏感。
3. 蛀牙：蛀牙會破壞牙齒結構，導致牙齒對溫度變化或咀嚼壓力敏感。
4. 牙齒隱裂：牙齒出現微小的裂紋，可能引發痠痛，尤其是咀嚼時更爲明顯。
5. 牙齒美白或治療後的敏感：某些牙齒美白產品或牙科治療可能會暫時增加牙齒的敏感性。



如何緩解牙齒痠痛？  
- 使用軟毛牙刷，避免過度用力刷牙。  
- 選擇含氟牙膏，幫助強化牙釉質。  
- 避免食用過冷、過熱或酸性食物，減少對牙齒的刺激。  
- 定期進行口腔檢查，及時發現並治療蛀牙或牙齦問題。

如果牙齒痠痛持續或加重，建議及時就醫。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業的醫生團隊和先進設備，能夠爲您提供全面的口腔健康和問題解決方案。

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