牙肉腫痛係好多人都有嘅經歷，唔單止影響食嘢同講嘢，嚴重時仲會引致發燒同頭痛。深圳博愛曙光醫院口腔科醫生表示，牙肉腫痛通常同口腔衛生、飲食習慣或者身體狀況有關，及早處理可以避免問題惡化。 常見嘅牙肉腫痛原因1. 牙齦炎或牙周病：最常見嘅原因係牙菌斑積聚，令牙齦發炎。如果冇及時清潔，可能會發展成牙周病，甚至導致牙齒鬆動。 2. 蛀牙或牙根感染：蛀牙太深或者牙根發炎，都可能刺激牙肉，引起腫痛。 3. 智慧齒生長：智慧齒生得唔正，或者位置唔夠，會壓迫周圍牙肉，造成紅腫同痛。 4. 身體免疫力下降：壓力大、睡眠不足或者感冒期間，免疫力降低，容易引發牙肉發炎。 點樣舒緩牙肉腫痛？ - 保持口腔清潔：早晚刷牙，用牙線清理牙縫，減少細菌滋生。 - 鹽水漱口：用暖鹽水漱口可以消炎，每日2-3次，幫助減輕腫痛。 - 避免刺激性食物：太熱、太辣或者太硬嘅食物會加劇不適，建議暫時食啲清淡易嚼嘅嘢。 - 適當冰敷：如果腫脹明顯，可以用冰袋敷喺面頰，每次10-15分鐘，減輕痛楚。 幾時需要睇醫生？ 如果牙肉腫痛持續幾日冇好轉，或者伴隨發燒、膿腫，就要盡快求醫。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有專業團隊，提供全面檢查同治療，及早處理可以避免感染擴散，保護牙齒健康。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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